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Esercizi - Approfondimento>

Partita a tema per l´attacco dello spazio interno

6vs6 + 1 jolly in campo esagonale per l’attacco della profondità interna

Rondo 3+1 vs 2 per l’attacco della profondità

Rondo in campo a trapezio con zona meta

Esercitazione di mantenimento dopo rimessa con le mani

3 vs 3+4 jolly esterni con focus su fallo laterale

Attivazione doppia y

Sequenza di passaggi all´interno d una doppia y

Rondos 3 vs 1 in 4 settori

Rondo “fisico” 3 vs 1 con cambio spazio

Esercizio analitico di finalizzazione

Finalizzazione centrale dopo scarico e da cross

Circuito tecnico coordinativo mobilita´ + controlli

Attivazione a circuito passaggio e controllo alternati con gesti coordinativi e di mobilità

Gioco di posizione 8 vs 6 con jolly mobile

G d p 6 vs 6 + due jolly in ampiezza

Esercitazione tattica: micro-situazioni di gioco con rifinitura da cross

Situazioni di superiorita’ numerica per rifinitura da cross

Partita a tema con focus sul pressing

6 vs 6 + 3 jolly in campo esagonale

Dal tiro al 3 vs 2 in sequenza

Situazioni di gioco in sequenza con cambio fase

Attivazione tecnico tattica con corse e posture difensive

Sequenza di passaggi “legate” a corse difensive

Esercitazione tattica: dal 3 vs 2 al 6 vs 5

Situazioni di gioco in sequenza 3 vs 2 frontale, da cross e 6 vs 5

Esercitazione tattica: possesso vs transizione

Esercitazione 6 vs 3 + 2 vs 1 possesso vs ripartenza

Attivazione tecnica “verticale, scarico e attacco dello spazio”

Sequenza di passaggi per incentivare la verticalizzazione e le combinazione palla avanti/palla indietro