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La modulazione del carico nella preparazione del calciatore

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Teoria e percorsi pratici per ottimizzare il carico di lavoro del calciatore durante le fasi della stagione.

MURO TRIANGOLARE IN LEGNO

MURO TRIANGOLARE IN LEGNO

Muro triangolare in legno multistrato marino, trattato con vernice impermeabilizzante.

dim. lato cm.150x50

Palle inattive: le soluzioni delle squadre professionistiche

Palle inattive: le soluzioni delle squadre professionistiche

44 soluzioni di palla inattiva di squadre professionistiche

QUADERNO COACHING

QUADERNO COACHING

Quaderno a spirale per allenatori per la registrazione delle sessioni di allenamento.

Il quaderno consente di registrare fino a 22 giocatori, definire gli obiettivi della sessione e il programma generale.

Ulteriori pagine aggiuntive consentono di pianificare nei dettagli ogni singolo esercizio (durata, ripetizioni, pause) e definire sia gli obiettivi da raggiungere che le regole da comunicare ai giocatori.

A margine è inoltre possibile identificare e valorizzare il carico tecnico, fisico, cognitivo e agonistico.

UN QUADERNO DA PORTARE IN CAMPO, USATO ANCHE DAI PROFESSIONISTI.

 

La confezione comprende 2 quaderni da 100 pagine ciascuno con spirale a lato o in testa.

Dimensione 16,8 x 24 cm

L’allenamento dei tempi per il portiere: il perfezionamento dei fondamentali nei sincronismi di gioco

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Per la sincronizzazione dei tempi di intervento tecnico del portiere con quelli del gioco collettivo

Le 18 regole per fare la differenza in allenamento

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Best practice per una seduta efficace e coinvolgente

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Allenare gli sviluppi del modulo 4-3-1-2 con le esercitazioni in posizione

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Libro per allenare il 4-3-1-2 con i giochi di posizione

1-4-3-3

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Organizzazione di squadra e sviluppi di gioco per il 4-3-3. Gli argomenti sviluppati sono i cicli del gioco, le procedure tattiche, gli sviluppi in fase offensiva e i movimenti in contrapposizione in fase difensiva

La Match Analysis nel calcio

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Attraverso la consultazione del manuale il lettore scoprirà quali modelli conviene utilizzare, gli indicatori di performance più idonei, i fattori da analizzare, gli specifici strumenti e tecnologie di cui disporre, come presentare i risultati ed inserirsi all'interno di uno staff tecnico.

Piccoli amici: giochi ed esercitazioni tecnico-coordinative

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Divertire e formare i piccoli amici con le esercitazioni della Scuola Calcio Empoli. Il libro con DVD fornisce le moderne metodologie utili a sviluppare, nel bambino che si approccia all’attività calcistica, le principali gestualità e gli schemi motori funzionali al gioco.

Solidita' difensiva

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L'organizzazione di un reparto difensivo attivo, flessibile, impenetrabile. 100 esercitazioni che consentono di forgiare una linea difensiva compatta, aggressiva e propositiva. Libro e 2 DVD.

La formazione del calciatore professionista: esercitazioni didattiche e situazionali per l'acquisizione ed il perfezionamento delle abilita' difensive

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Le numerose esercitazioni proposte, sia didattiche che situazionali fanno parte di una ben definita progressione di lavoro che consente di ottimizzare l’insegnamento della fase difensiva sia in forma individuale che collettiva.

Possessi palla: gli esercizi per migliorare il singolo e la squadra

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52 esercitazioni per allenare il possesso palla con quasi 3 ore di riprese live sul campo. Vengono esposte le esercitazioni per i giovani, finalizzate all’apprendimento di smarcamento, ricezione, passaggio e difesa della palla. Da queste esercitazioni fondamentali vengono poi sviluppate le numerose proposte dedicate a squadre di qualsiasi categoria e che includono partite o giochi a tema di tipo psicocinetico.

 

L'allenatore carismatico

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Come diventare un leader per la squadra! Capace di motivare i giocatori,  di raggiungere gli obiettivi prefissi e di tirare fuori, da ogni giocatore, il meglio di se.