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Gli allenamenti del Barcellona fc

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3-5-2 Soluzioni Tattiche

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Schemi, principi e contrapposizioni tattiche.

CROSS TRAINING

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CROSS TRAINING - rete bersaglio sempre in piedi per allenamento alla precisione del cross, del lancio in profondità, del rinvio del portiere.

Tecnica e tattica individuale. 100 proposte polifunzionali per tutti

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100 proposte per combinare in una sola esercitazione diversi obiettivi, che possono essere fisici (metabolici, di forza e/o coordinativi), tecnici o legati alla tattica individuale.

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L'allenatore carismatico

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Due contro due: tecnica, tattica ed esercizi

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