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Il calcio funzionale con la potenza metabolica
Argomenti trattati lo strumento GPS e il suo funzionamento, l'importanza dei recuperi, il rilievo da dare ai lavori a secco, la strutturazione della seduta di allenamento, il riscaldamento, la settimana tipo, le sedute di riscaldamento da proporre nel corso della stagione agonistica.
Il grande libro dell'allenamento calcistico. Vol. 2: l'allenamento tecnico-tattico specifico attraverso oltre 500 esercitazioni
L'allenamento tecnico-tattico specifico attraverso 500 esercitazioni
KIT DI 48 DELIMITATORI CON RIMESSAGGIO
Kit N° 48 Delimitatori h. cm.5 con rimessaggio.
Colori disponibili: giallo, rosso, fucsia, arancio, blu, bianco
Costruire l’allenamento giusto. Esercitazioni, sedute e microcicli rispettando il principio della specificità
Il volume fornisce al lettore una guida completa per la progettazione di allenamenti basati sul principio della specificità, mirando a simulare fedelmente le condizioni di competizione e rispondere alle esigenze precise dello sport in questione.
Attività condizionanti calcistiche di gruppo
47 esercitazioni e 18 sedute monitorate con il GPS
Best sellers
Palla inattiva un attaccante da 15 reti
Riuscire ad ottimizzare gli sviluppi su palla inattiva e realizzare anche soltanto 15 reti in piu' a campionato. Nel libro sono illustrate le metodologie e nel DVD le riprese live degli sviluppi e degli allenamenti su palla inattiva (corner, punizioni centrali, punizioni laterali alte e basse) di una squadra professionistica.
Due contro due: tecnica, tattica ed esercizi
Competenze e principi per risolvere contesti specifici Libro e DVD che analizza competenze, principi di gioco funzionali a risolvere il due contro due in fase di possesso e non possesso
La formazione del calciatore professionista: esercitazioni didattiche e situazionali per l'acquisizione ed il perfezionamento delle abilita' difensive
Le numerose esercitazioni proposte, sia didattiche che situazionali fanno parte di una ben definita progressione di lavoro che consente di ottimizzare l’insegnamento della fase difensiva sia in forma individuale che collettiva.
1-4-3-3
Organizzazione di squadra e sviluppi di gioco per il 4-3-3. Gli argomenti sviluppati sono i cicli del gioco, le procedure tattiche, gli sviluppi in fase offensiva e i movimenti in contrapposizione in fase difensiva
Linea difensiva - Principi organizzativi e didattica
Quali sono le molteplici risposte che la linea difensiva deve essere in grado di fornire in relazione alle scelte tattiche dell'avversario? Questo libro con Dvd codifica le possibili scelte di gioco che l’allenatore può decidere di adottare nelle varie situazioni difensive, relative sia alla linea difensiva sia all'estremo difensore.
Settore giovanile metodo di lavoro integrato
L'opera guida l'allenatore ad un mirato percorso didattico con la sua squadra in grado non solo di migliorare le abilità tecniche , le qualità fisiche e l'affinamento delle competenze tattiche e cognitive dei propri giocatori ma di rendere anche i giocatori in grado di contestualizzare in abito specifico le abilità tecniche e atletiche sviluppate durante la pratica. Il libro con DVD evidenzia e descrive una metodologia condivisa dai tecnici e preparatori atletici del S.G. del Bari
L'arte dell'uno contro uno
Cambi di direzione, arresti e ripartenze, inversioni ed esercitazioni situazionali per allenare i tuoi giocatori e renderli dei virtuosi del dribbling e dell'uno contro uno in generale.
