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Esercitazioni

Esempi pratici di esercizi calcistici.

PDF – Allenare le chiusure preventive.

Dal riscaldamento alla partita: la seduta completa per risolvere il problema manifestato dalla squadra.

PDF – Le partite a pressione per allenare i ripiegamenti difensivi ed il pressing nella metà campo offensiva.

Migliorare organizzazione di gioco, intensità ed aggressività con le esercitazioni di neurotattica.

PDF - Lavorare con i difensori: come allenare marcatura ed anticipo.

Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche del ruolo.

Esercitazioni - In Evidenza

PDF – 8/Solo con la palla: allenare gli specifici aspetti del gioco del calcio… in maniera ludica ed efficace.

Come stimolare muscoli e cervello con proposte globali e polifunzionali.

VIDEO - Rapidi e compatti: allenare la squadra a transare efficacemente.

Le esercitazioni per essere efficaci nel calcio moderno.

VIDEO – Trasmissione e combinazioni sul doppio rombo intrecciato.

Regole e suggerimenti per gestire sul campo le esercitazioni.

La strada dei campioni - Livello 2

La strada dei campioni - Livello 2

Libro di 120 pagine + DVD di 170 minuti di 2° livello per il perfezionamento dei gesti tecnici lagati al dominio della palla ed alle situazioni di uno contro uno e sviluppo di ricezione e passaggio.

Allenare le abilita' individuali

Allenare le abilita' individuali

Il libro con DVD riporta una serie di proposte tecnico-tattiche utili a sviluppare e a consolidare le abilità individuali. Orientamento, tecnica, posture e tattica nelle azioni di gioco. Le migliori proposte tecnico-tattiche eseguite dai ragazzi del S.G. Empoli.

Esercitazioni - Ultimi contributi

VIDEO – La conquista dello spazio attraverso l’allenamento delle abilità individuali.

Allenare la collaborazione con i compagni vicini per favorire il mantenimento del possesso finalizzato alla conquista di spazio in avanti.

VIDEO – Dal possesso al cambio fase: allenare e sviluppare le abilità individuali.

Come allenare le abilità e le reazioni del singolo nell'interpretazione delle diverse fasi del ciclo del gioco.

VIDEO – Migliorare il possesso palla allenando e sviluppando le abilità individuali.

Come allenare la collaborazione tra i compagni vicini per offrire soluzioni di passaggio, finalizzate al mantenimento del possesso palla.

VIDEO – Esercitazioni tecniche per lo sviluppo delle abilità individuali di ricezione e passaggio.

Come allenare le abilita' del singolo attraverso combinazioni a due/tre giocatori finalizzate all'attacco dello spazio.

VIDEO – Allenare i principi di gioco con i possessi doppia fase.

Attraverso questo tipo di esercitazioni si migliora la squadra in non possesso ad effettuare una transizione difensiva efficace.

VIDEO – Allenare le combinazioni a tre (giocare per terzo uomo).

In questo contributo video il mister Marco Giunta presenta un circuito tecnico tattico dove si lavora sulle combinazioni, in particolare vengono allenate le combinazioni per andare a giocare sul il terzo uomo.

VIDEO – Allenare i principi di gioco con le porticine nel settore di gioco.

Proponendo questo tipo di esercitazioni si migliora, sia la capacità del singolo di muoversi con i tempi giusti, sia la capacità del possessore di servire il compagno sulla corsa.

VIDEO – Allenare le combinazioni a tre (giocare con il terzo uomo).

In questo contributo video il tecnico Marco Giunta presenta un circuito tecnico tattico dove si lavora sulle combinazioni, in particolare vengono allenate le combinazioni per andare a giocare con il terzo uomo.

VIDEO – Allenare i principi di gioco con i possessi a meta.

Attraverso questo tipo di esercitazioni si stimolano i giocatori a creare i presupposti per giocare in avanti e superare le linee di pressione avversaria. Il principio fondamentale di queste proposte è quello di muovere palla per muovere gli avversari, ricercando le condizioni per poter indirizzare la palla a meta, alle spalle della linea difensiva.