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Esercitazioni

Esempi pratici di esercizi calcistici.

PDF – Gli scorrimenti di palla sono lenti. La squadra fatica a superare un avversario che presidia l’area di rigore. Quali le cause e le esercitazioni per risolvere il problema?

Analisi delle cause ed adeguate proposte tecnico-tattiche ci consentono di risolvere il problema.

PDF - Aggiramenti e cross: principi e proposte per allenare il collettivo secondo Massimo Lucchesi.

Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.

PDF - Obiettivo: allenare il ritmo e l’intensità.

Analisi ed esercitazioni tecnico-tattiche per l’organizzazione e l’allenamento della squadra.

Esercitazioni - In Evidenza

PDF - Fase offensiva: allenamento situazionale e/o per schemi? Come ottimizzare l’allenamento e la didattica?

Quale allenamento adottare per un’efficace didattica e sviluppo della nostra fase d’attacco.

PDF – Allenare la gestione della riconquista: ripartenza immediata e costruzione elaborata.

Idee e proposte pratiche per preparare la squadra durante la fase agonistica.

PDF – Possesso strategico: spostare la palla in un settore per affondare nell’altro.

Dal riscaldamento alla partita: la seduta completa per risolvere il problema manifestato dalla squadra.

Il precampionato dei giovani

Il precampionato dei giovani

Consigli pratici, esercitazioni, indicazioni di lavoro e le ultime novità, anche suggerite dalla scienza, per pianificare in modo efficace e razionale l'inizio di stagione con AllieviGiovanissimi ed Esordienti.

 

PICCOLI AMICI Programmazione annuale

PICCOLI AMICI Programmazione annuale

Una programmazione specifica di 50 allenamenti per i bambini di 5-6 anni, che, con gli opportuni adattamenti, può essere usata per lavorare con i bambini di 7 e 8 anni.

Esercitazioni - Ultimi contributi

PDF – La conquista della palla contesa.

Dall’analisi del dato statistico alla didattica. Principi ed esercitazioni per migliorare il recupero e la gestione della “seconda palla”.

PDF – Metodo Bosz: la didattica del tecnico olandese.

Approfondiamo i metodi di Peter Bosz attraverso l'analisi e la visione di alcune esercitazioni tipiche.

PDF – Metodo Bielsa: la didattica del tecnico argentino.

Approfondiamo i metodi di Marcelo Bielsa attraverso l'analisi e la visione delle sue tipiche esercitazioni.

PDF - Metodo Sampaoli: la didattica del tecnico argentino.

Approfondiamo i metodi di Sampaoli attraverso l'analisi e la visione di 9 esercitazioni tipiche.

VIDEO – Allenare il gioco in profondità attraverso partite ed esercitazioni collettive.

Migliorare l'attacco dello spazio oltre la linea difensiva attraverso idonee esercitazioni.

VIDEO – Allenare il gioco in ampiezza attraverso le esercitazioni collettive.

Allenare lo sfruttamento della larghezza del campo attraverso specifiche esercitazioni.

VIDEO – Allenare letture e reazioni susseguenti al recupero palla attraverso esercitazioni collettive.

Leggere la situazione per decidere se contrattaccare velocemente o consolidare il possesso.

VIDEO – Allenare il possesso palla e le riagressioni attraverso esercitazioni collettive.

Esercitazioni a squadra schierata per lo sviluppo del gioco e le reazioni alla perdita del pallone.

VIDEO – Allenare la conclusione in porta attraverso l’allenamento delle abilità individuali.

Come migliorare il tiro in porta da ogni zona e nelle diverse situazioni.