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Esercitazioni

Esempi pratici di esercizi calcistici.

PDF – L’attivazione psico-fisica nel prepartita.

L’utilizzo di adeguate proposte in progressione prepara la squadra ad affrontare la gara: ecco come fare.

PDF – Allenare il centrocampista laterale: uno contro uno e cross.

Le esercitazioni tecniche e tattiche specifiche per il ruolo.

PDF – Rondos e giochi di mantenimento per allenare tecnica ed intensità di gioco.

Migliorare organizzazione di gioco, intensità ed aggressività con le esercitazioni di neurotattica.

Esercitazioni - In Evidenza

VIDEO - Allenare la squadra con le partite a pressione.

Esempi di esercitazioni a tema per l’allenamento collettivo.

VIDEO/1 -- La fase di possesso: dalla riconquista alla finalizzazione.

Principi ed esercitazioni per il gioco d’attacco.

PDF – Allenare le distanze in fase di non possesso.

Dal riscaldamento alla partita: la seduta completa per allenare la squadra a rimanere corta e coesa.

Piccoli amici: giochi ed esercitazioni tecnico-coordinative

Piccoli amici: giochi ed esercitazioni tecnico-coordinative

Divertire e formare i piccoli amici con le esercitazioni della Scuola Calcio Empoli. Il libro con DVD fornisce le moderne metodologie utili a sviluppare, nel bambino che si approccia all’attività calcistica, le principali gestualità e gli schemi motori funzionali al gioco.

La strada dei campioni - Livello 3

La strada dei campioni - Livello 3

Libro di 111 pagine + DVD di 150 minuti di 3° livello per il perfezionamento dei gesti tecnici e del dominio della palla per giocatori evoluti.

Esercitazioni - Ultimi contributi

VIDEO – Esercitazioni tecniche per lo sviluppo delle abilità individuali di ricezione e passaggio.

Come allenare le abilita' del singolo attraverso combinazioni a due/tre giocatori finalizzate all'attacco dello spazio.

VIDEO – Allenare i principi di gioco con i possessi doppia fase.

Attraverso questo tipo di esercitazioni si migliora la squadra in non possesso ad effettuare una transizione difensiva efficace.

VIDEO – Allenare le combinazioni a tre (giocare per terzo uomo).

In questo contributo video il mister Marco Giunta presenta un circuito tecnico tattico dove si lavora sulle combinazioni, in particolare vengono allenate le combinazioni per andare a giocare sul il terzo uomo.

VIDEO – Allenare i principi di gioco con le porticine nel settore di gioco.

Proponendo questo tipo di esercitazioni si migliora, sia la capacità del singolo di muoversi con i tempi giusti, sia la capacità del possessore di servire il compagno sulla corsa.

VIDEO – Allenare le combinazioni a tre (giocare con il terzo uomo).

In questo contributo video il tecnico Marco Giunta presenta un circuito tecnico tattico dove si lavora sulle combinazioni, in particolare vengono allenate le combinazioni per andare a giocare con il terzo uomo.

VIDEO – Allenare i principi di gioco con i possessi a meta.

Attraverso questo tipo di esercitazioni si stimolano i giocatori a creare i presupposti per giocare in avanti e superare le linee di pressione avversaria. Il principio fondamentale di queste proposte è quello di muovere palla per muovere gli avversari, ricercando le condizioni per poter indirizzare la palla a meta, alle spalle della linea difensiva.

VIDEO – Allenare le combinazioni e tagli in profondità.

In questo contributo video il tecnico Marco Giunta presenta un circuito tecnico tattico dove si lavora sulle combinazioni del reparto offensivo, in particolare viene allenato il taglio in profondità.

VIDEO – Allenare i principi di gioco con i possessi a tattici.

I possessi tattici hanno come caratteristica principale quella di avere i giocatori schierati nelle proprie posizioni. Con questo tipo di possessi si allenano i principi di gioco in situazione, con l'obiettivo di far progredire l'azione dal basso verso l'alto per poi finalizzare la manovra.

VIDEO – Allenare velo e attacco alla profondità.

In questo contributo video il tecnico Marco Giunta presenta un circuito tecnico tattico dove si lavora sulle combinazioni del reparto offensivo, in particolare viene allenato il velo e l'attacco della profondità.