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Esercitazioni

Esempi pratici di esercizi calcistici.

PDF – Reagire alla perdita del pallone: allenare la transizione negativa nel terzo difensivo.

ESERCITAZIONI

Regole ed esercitazioni per organizzare una seduta efficace.

PDF – Finalizzare i cross: allenare il colpo di testa.

ESERCITAZIONI

Le esercitazioni specifiche per allenare in un contesto situazionale le abilità individuali del calciatore.

PDF - Lavorare con i centrocampisti: come allenare l’intercetto e la pressione.

ESERCITAZIONI

Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche del ruolo.

L'apprendimento della tecnica calcistica attraverso specifiche esercitazioni tecnico-coordinative

TECNICA | SETTORE GIOVANILE

Tecnica e coordinazione per affinare le gestualita' nel calcio. Sono contenute piu' di 50 esercitazioni tecnico-coodinative.

22.00 €

Esercitazioni - In Evidenza

VIDEO – 1/La fase di possesso: dalla riconquista alla finalizzazione.

Principi ed esercitazioni per il gioco d’attacco.

Video tutorial – Possesso 5 vs 2 più portiere.

Regole e suggerimenti per gestire sul campo le esercitazioni.

VIDEO – 1/ Formare tecnicamente e tatticamente il giocatore: le proposte degli istruttori dell’Empoli FC.

Smarcamento, trasmissione, ricezione: le esercitazioni proposte nel S.G. dell’Empoli.

Allenare la lettura degli spazi

Allenare la lettura degli spazi

La gestione degli spazi vitali in una partita è un processo fondamentale che deve essere svolto sia dal singolo che dalla squadra nel suo insieme.
Attraverso questo libro è possibile capire i diversi tipi di spazio con i quali è possibile rapportarsi e come organizzare poi le letture sia individuali che collettive.
Una pubblicazione ricca di principi ed esercitazioni che fornisce al lettore una chiave diversa per inquadrare gli aspetti tattici del gioco.

Piccoli amici: giochi ed esercitazioni tecnico-coordinative

Piccoli amici: giochi ed esercitazioni tecnico-coordinative

Divertire e formare i piccoli amici con le esercitazioni della Scuola Calcio Empoli. Il libro con DVD fornisce le moderne metodologie utili a sviluppare, nel bambino che si approccia all’attività calcistica, le principali gestualità e gli schemi motori funzionali al gioco.

Esercitazioni - Ultimi contributi

Video tutorial – partita a tema possesso vs ripartenza.

Regole e suggerimenti per gestire sul campo le esercitazioni.

PDF – Come effettuare un riscaldamento efficace.

L’attivazione pre-allenamento è il momento opportuno per focalizzare sul perfezionamento tecnico, coordinativo e di tattica individuale. Analizziamo una proposta di metodologia distribuita in sei allenamenti che prenda in considerazione una completa sequenza di esercitazioni attinenti.

PDF - La tua squadra non riesce a muovere palla da un settore all’altro del campo per creare situazioni favorevoli a superare una squadra avversaria che difende in modo compatto: che fare?

Risolvere il problema attraverso l’utilizzo di apposite esercitazioni.

Video tutorial – Attacco contro difesa 8 vs 7.

Regole e suggerimenti per gestire sul campo le esercitazioni.

PDF – Allenare il tiro in porta: aspetti tecnici e metodologici.

I principi teorici e le proposte di campo per allenare i nostri allievi a calciare la palla.

PDF – Smarcarsi in maniera efficace.

Lo smarcamento rappresenta una delle principali qualità che definiscono un giocatore tatticamente evoluto e una delle principali tematiche inerenti all’occupazione dello spazio. Analizziamo una proposta d’esercitazioni affini, con aumento progressivo del carico cognitivo.

Video tutorial – Possesso e affondo 7 vs 7 + 3 jolly.

Regole e suggerimenti per gestire sul campo le esercitazioni.

PDF – Allenare la ricezione: i fattori chiave.

I principi teorici e le proposte di campo per allenare il giocatore a ricevere la palla.

PDF – Anticipare le transizioni.

L’efficacia nelle transizioni è sinonimo di squadra dinamica, attenta e organizzata. Scopriamo come allenarle attraverso esercitazioni dall’adeguato carico cognitivo.