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Consigli e suggerimenti per ottimizzare l'alimentazione dell'atleta.
Suggerimenti per migliorare l'alimentazione e nello specifico il pasto pre-partita
Tutto quello che bisogna sapere a proposito dell’integrazione alimentare.
L’importanza dell’acqua nel processo di regolazione della temperatura corporea e come elemento essenziale per la prestazione fisica e per la sicurezza della salute dell’atleta.
Semplici informazioni da sapere per coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.
L’importanza di un adeguato consumo di liquidi al fine di migliorare il rendimento e ridurre i rischi relazionati al caldo.
Semplici informazioni da sapere per coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.
L'opera composta da una guida e da un dvd contiene le esercitazioni fatte effettuare da De Bellis ai calciatori del Chievo Verona al fine di migliorare esplosivita' e reattivita'.
Il libro verge sull'allenamento della velocita' e della resistenza, attivita' strettamente complementare con quella di prevenzione con la presentazione di calciatori in recupero post-infortunio presso i Centri di Riabilitazione Sportiva Isokinetic.
Tutto quello che bisogna sapere a proposito dell’integrazione alimentare.
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Un confronto tra il calcio e gli altri sport per ciò che concerne lo sfruttamento dell’integrazione alimentare.
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