Consigli e suggerimenti per ottimizzare l'alimentazione dell'atleta.
Semplici informazioni da sapere per coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.
Tutto quello che bisogna sapere a proposito dell’integrazione alimentare.
Semplici informazioni da sapere per coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.
Come una corretta alimentazione pre-gara comincia già dalla sera prima dell’evento, per essere poi completata nel giorno stesso della competizione.
Tutto quello che bisogna sapere a proposito dell’integrazione alimentare.
Le informazioni da sapere per coloro che praticano e/o insegnano l’attività sportiva.
La ricerca di una coordinazione ottimale nei movimenti specifici degli arti inferiori è una condizione indispensabile per lo sviluppo della prestazione di molte discipline sportive soprattutto se tali movimenti devono necessariamente essere effettuati con estrema rapidità.
Oltre 80 sedute classificate all'interno di microcicli settimanali e mesocicli mensili, rende la guida lo strumento di riferimento per i preparatori atletici e gli allenatori che devono svolgere in prima persona sia l'attivita' tecnico-tattica che quella di condizionamento fisico.
Tutto quello che bisogna sapere a proposito dell’integrazione alimentare.
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Un confronto tra il calcio e gli altri sport per ciò che concerne lo sfruttamento dell’integrazione alimentare.
Tutto quello che bisogna sapere a proposito dell’integrazione alimentare.
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