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Esercizi - Approfondimento>

Possesso a tre squadre con attacco dello spazio e ripiegamento in transizione

Possesso 5 vs 5 con transizione e finalizzazione

Esercitazione tattica 3 vs 2 e 1 vs 1 in sequenza

Situazioni di gioco in sequenza con transizioni

Sequenza di passaggi con finalizzazione

Attivazione tecnico tattica con finalizzazione

Esercitazione tecnica integrata

Sprint con cambio di direzione per difendere la porticina più 1 vs 1

Situazione di gioco 4 vs 3 per sovrapposizione esterna

Esercitazione specifica per catene laterali

Gesti tecnici + 3 vs 2 centrale e transizione

Esercitazione combinata analitica situazionale

Sequenza di passaggi con focus su duello dorsale

Attivazione tecnico tattica

Possesso 4 vs 3 + 2 vs 1

Possesso a settori mantenimento, imbucata e 2 vs 1 offensivo

Circuito coordinativo nel rombo

Sequenza di passaggi più percorsi coordinativi integrati

Attivazione tecnico-tattica: sequenza di passaggi con utilizzo del raccordo

Sequenza specifica per l´utilizzo del terzo uomo

Possesso 4 vs 4 + 2 jolly

Possesso direzionato goal nella porticina dopo scarico del vertice

Partita a tema 10 vs 10 “pressione costante ripartenza e attacco area”

Partita mantenimento del possesso contro ripartenza e attacco porto

Duello 1 vs 1 a inseguimento/3vs3 con cross

1 vs 1 goal nella porticina o 3vs3 goal nella porta grande

Esercitazione costruzione in parità numerica + sviluppo e rifinitura

Esercitazione 10 vs 10 per sviluppo negli half-spaces

Rondo a 4 squadre con transizione

8 vs 4 in un settore con 4 giocatori in attesa