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Esercizi - Approfondimento

Esercitazione per smarcamento, controllo e tiro

Esercitazione per smarcamento, controllo e tiro sotto pressione del difensore

Partita a tema 11 vs 11 consolidamento vs riaggressione

Partita a tema per allenare la fase di consolidamento del pallone in caso di riaggressione avversaria

Possesso palla 5 vs 3 / 10 vs 6

Esercitazione di mantenimento con transizioni negative

3 vs 3 più jolly in due settori

Possesso palla per transizione negative e marcature preventive

Dal tiro in porta al 3 vs 3

Situazioni di gioco in sequenza con transizioni

Partite in sequenza ( dal 5 vs 5 al 10 vs 10)

Partite in sequenza ( dal 5 vs 5 al 10 vs 10)

Attivazione tecnico tattica nella figura della y

Attivazione tecnico tattica per lo sviluppo delle competenze individuali

Possesso palla (dal 4 vs 1 al 4 vs 4) dopo conduzione

Possesso palla fisico

Esercitazione finalizzata al pressing

Esercitazione di mantenimento finalizzata al pressing e alla chiusura degli appoggi

Esercitazione tattica: dall´1 vs 1 su cross al 4 vs 3 in costruzione

Esercitazione tattica: dall´1 vs 1 su cross al 4 vs 3 in costruzione

8 vs 6 + sviluppo ombra

Esercitazione per la costruzione dal basso e finalizzazione

Possesso bidirezionale 6 vs 4 + 3 vs 2

Esercitazione di mantenimento con ricerca dell´imbucata e 3 vs 2

Attivazione tecnico tattica nel doppio quadrato

Attivazione tecnico tattica nel doppio quadrato per lo sviluppo delle competenze tecnico tattiche individuali

Esercizio analitico per la conclusione

Esercizio analitico per la conclusione da diverse situazioni

Esercitazione 5 vs 3 + 7 vs 5

Esercitazione 5 vs 3 + 7 vs 5