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Il primo libro con 2 dvd che insegna come allenare la squadra a passare rapidamente dalla fase offensiva a quella difensiva e viceversa con esercitazioni di base, esercitazioni per la transizione positiva, esercitazioni per la transizione negativa, partite e giochi a tema.
Nel calcio moderno è indispensabile giocare in velocità per riuscire a trovare gli spazi ed i tempi per superare squadre compatte e difensivamente ben organizzate e/o assorbire le ripartenze avversarie.
Per riuscire a rispondere in maniera adeguata a tali esigenze risulta quindi indispensabile che la squadra sia allenata, attraverso una serie di innovative proposte pratiche, a sfruttare sia la fase di transizione positiva (passaggio dalla fase difensiva a quella offensiva) che quella negativa (passaggio dalla fase offensiva a quella difensiva).
Con questa opera, Maurizio Viscidi espone in modo pratico e diretto numerose ed efficaci esercitazioni, utilizzabili sia in ambito professionistico che giovanile, utili ad allenare sia la reattività mentale del calciatore che i comportamenti tecnico-tattici individuali e collettivi per sfruttare le transizioni.
Le Proposte pratiche ampiano l'allenamento su tutti gli aspetti correlati con la transizione positiva e negativa con esercitazioni individuali, per gruppi o catene, per reparti e collettive per conoscere ed applicare le più moderne metodologie di allenamento utilizzate tra le squadre professionistiche. Vi sono inoltre giochi a tema e proposte situazionali in settori predefiniti, in spazi ridotti, a campo intero, ad handicap, in superiorità ed inferiorità numerica con la partecipazione e la collaborazione di 4 diversi clubs professionistici.
L'analisi dei principi generali e specifici necessari per effettuare il pressing uomo contro uomo con la difesa a quattro, prendendo spunto dallo studio delle soluzioni tattiche utilizzate dalle squadre di Vincenzo Italiano e Raffaele Palladino.
In un calcio sempre più in termini di fisicità, rapidità e velocità di pensiero, il giocatore deve saper padroneggiare al meglio gli aspetti di tattica individuale per essere efficace in un contesto collettivo.Si parte dai concetti fondanti dell'1 contro 1 per arrivare a quelli di un reparto