WhatsApp:

PDF – Equilibrio e Forza: un binomio fondamentale in uno sport di contatto come il calcio.

Fino a venerdì 3 Aprile saranno disponibili, ogni giorno, sul portale 3 articoli o video-tutorial liberamente accessibili (non è indispensabile essere abbonati) e un grande approfondimento video ogni domenica.

Proviamo a rendere utile questa “pausa” mettendo a disposizione di tutti spunti e idee su cui riflettere in questo periodo “particolare”, nel quale è indispensabile restare a casa.

 

PDF – Equilibrio e Forza: un binomio fondamentale in uno sport di contatto come il calcio.

 

L'autore dopo una breve descrizione di quelli che sono i meccanismi che governano l'equilibrio, analizza alcune proposte pratiche, specifiche per il calcio.

 

Francesco Carchedi

 

 

Questo contributo non è più consultabile da questa pagina

 

Il portiere che gioca

Il portiere che gioca

LIBROLorenzo Fattori

“Il portiere che gioca” lascia facilmente prevedere, attraverso il titolo, il senso e il significato di questo testo.
La prestazione del portiere si delinea in tanti episodi, momenti nei quali si trova al centro del gioco, come ultimo difendente o come primo attaccante. Ed è proprio l’abilità nel sapersi destreggiare con la massima efficacia attraverso la linea di confine tra il difendere e l’offendere, che fa del portiere un giocatore moderno.
All'interno del libro, l'autore analizza i meccanismi di gioco e le situazioni di partita che coinvolgono il portiere, spiegando come allenarle durante la settimana.
In particolare i primi quattro capitoli, corredati da numerose esercitazioni pratiche, prendono in riferimento e analizzano sia le mansioni, sia le caratteristiche tecniche-tattiche del portiere moderno. L’ultimo capitolo è invece incentrato sulle componenti atletiche e al profilo caratteriale.

DETTAGLI DISPONIBILITA' IMMEDIATA 25.65 € 27.00

Torna all'Archivio del palinsesto settimanale