Calcio: 250 esercizi e giochi per il perfezionamento tattico

L'autore intende trasmettere la sua idea di tattica e la sua concezione di gioco, attraverso 250 esercitazioni, spiegate in modo esemplare e facili da far eseguire, e sempre con uno spazio lasciato alla libera iniziativa dell'allenatore, che deve saper adattare le varie situazioni alle età dei suoi giocatori, ed al livello di partenza.

 

I singoli argomenti trattati ricoprono tutte le situazioni tattiche di gioco che si presentano in una partita di calcio: dalla perdita del pallone, al riposizionamento successivo, al recupero della palla, al mantenimento del possesso, all'attacco, fino alla realizzazione.

 

Particolarmente interessante è la sezione finale delle appendici, dove con uno schema si riassume la progressione, dagli 8 ai 18 anni, da tener conto nella crescita dell'insegnamento della tattica ai giovani calciatori, riconoscendo varie fasi: l'introduzione, l'inizializzazione, la preformazione, la formazione, ed il mantenimento.

 

Si tratta della naturale continuazione dell'altro testo di C.Doucet: "Calcio: 160 esercizi e giochi per l’allenamento tattico"; se quel libro è un'introduzione alla tattica nel calcio, in questo si cerca di andare maggiormente in profondità, analizzando nello specifico, e con situazioni di gioco più vicine a quelle della partita, i vari momenti tattici che rendono il calcio uno sport ricco di strategia.

 

Sotto sono riportati gli argomenti trattati all’interno del volume:

 

PERDITA DEL PALLONE

 

• cause della perdita del pallone;
• come limitare la perdita del pallone;
• allenamenti, esercizi e giochi.

 

RIPOSIZIONAMENTO

 

• principi di base;
• difesa a zona;
• difesa mista;
• esempi di esercizi o giochi;
• apprendimento dei principi della zona;
• la difesa a zona a 4 difensori;
• la difesa a 3 difensori.

 

RECUPERO 

 

• recupero individuale;
• marcatura individuale;
• allenamenti, esercizi e giochi;
• tattica individuale: lavoro sugli elementi di base;
• esempi di sedute di allenamento.

 

MANTENERE IL POSSESSO PALLA

 

• utilizzazione dello spazio;
• efficacia nel mantenere il possesso di palla;
• velocità di gioco;
• allenamenti, esercizi e giochi;
• progressione di lavoro;
• lettura di informazione e anticipo dell'azione;
• velocità di reazione ed esecuzione.

 

PENETRAZIONE

 

• accesso alla porta;
• costruire un attacco;
• principi di base;
• attacco rapido e attacco piazzato;
• scelta del tipo di attacco;
• cambiare il baricentro dell'attacco.

 

FINALIZZAZIONE

 

• analisi della finalizzazione
• tipi di azione in fase di finalizzazione
• dove cominciano le azioni efficaci?
• allenamenti, esercizi e giochi
• esercizi specifici per gli attaccanti
• esercizi per le ali

 

Calcio: 250 esercizi e giochi per il perfezionamento tattico