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Le numerose esercitazioni proposte, sia didattiche che situazionali, sia analitiche che cumulative, fanno parte di una ben definita progressione di lavoro che consente di ottimizzare l’insegnamento della fase difensiva sia in forma individuale che collettiva.
Lo scopo finale della proposta è quello di preparare il giocatore all’interpretazione ed all’assimilamento dei concetti tattici e delle tecniche, attraverso esercizi di campo, legate alle seguenti situazioni: presa di posizione difensiva anticipata, tecnica dell’1 > 1 frontale, laterale, di spalle, marcatura sui movimenti incontro ed in profondità, copertura dinamica, tecnica del 2 > 2 centrale e laterale, passaggio dalla marcatura a zona a quella a uomo e viceversa, marcatura e copertura sui cross, raddoppio frontale, laterale e di spalle.
Una proposta pratica ed innovativa per l’acquisizione ed il perfezionamento delle abilità difensive, la didattica è testata in un settore giovanile di altissima qualità, per comprendere e valutare le più evolute metodologie utilizzate in ambito professionistico con la collaborazione dei ragazzi della categoria Berretti, vicecampioni d’Italia.
Consigli pratici, esercitazioni, indicazioni di lavoro e le ultime novità, anche suggerite dalla scienza, per pianificare in modo efficace e razionale l'inizio di stagione con Allievi, Giovanissimi ed Esordienti.
Scritto da Andrissi, il libro espone piu' di 200 esercitazioni per allenare Esordienti, Giovanissimi, Allievi e Juniores.
120 esercizi di tecnica, tattica e preparazione fisica dei migliori allenatori di Spagna