Esercitazione tecnica integrata

Creato utilizzando Tactics Manager

L'esercizio ha l'obiettivo di lavorare sia su sprint con cambi di direzione che sulle competenze tattiche individuali riguardanti il duello e la difesa della porta.

La proposta inizia con il giocatore A che si scambia la palla con B, per poi passare la sfera a uno dei due giocatori laterali (C o D), il quale deve cercare d'imbucare nella porticina.

Il giocatore B deve quindi effettuare uno scatto e cercare d'intercettare la palla, intervenendo a difesa della porta.

Appena effettuato l'intervento, B torna di fronte ad A e prosegue l'esercizio con le stesse modalità (utilizzando un altro pallone).

Il giocatore A può decidere se passare la palla al compagno C o D. Dopo aver utilizzato 4 palloni, la quinta situazione prevede invece un duello 1 vs 1, nel quale il giocatore A deve puntare B e cercare di segnare in una delle due porticine.

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!