Esercitazione analitica + situazione di 2 vs 2 da cross

Creato utilizzando Tactics Manager

In uno spazio come in figura si effettua un'esercizio tecnico-situazionale che possono svolgere 8 difensori.

I 2 giocatori rossi posizionati centralmente effettuano dei colpi di testa in sequenza (gesto analitico), mentre i giocatori esterni (laterali bassi di ruolo) si passano la sfera.

Dopo 3 colpi di testa il giocatore blu esterno passa al giocatore posto di fronte, il quale serve il calciatore rosso nello spazio. Quest'ultimo dopo essersi sovrapposto effettua un cross per i due compagni blu che nel frattempo hanno attaccato l'area.

I due difensori rossi che precedentemente hanno effettuato i colpi di testa, difendono il cross. Ovviamente i giocatori si alternano nell'esecuzione dell'esercizio.

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!