PDF – Periodizzazione tattica: il programma di lavoro precampionato per le prime squadre.
Obiettivi e strutturazione del lavoro precampionato su 4 settimane complete.
Precampionato - Approfondimento suggerimenti
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PDF – Periodizzazione tattica: il programma di lavoro precampionato per la Primavera o le prime squadre dilettantistiche
Obiettivi e strutturazione del lavoro precampionato su 4 settimane di cui tre con doppia seduta.
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PDF – Precampionato: gli esercizi per la fase difensiva.
Idee per programmare gli allenamenti in vista della prossima stagione.
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PDF – Periodizzazione tattica: il programma di lavoro precampionato per la categoria Allievi.
Obiettivi e strutturazione del lavoro precampionato su 4 settimane di cui due con doppia seduta.
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PDF – Precampionato: gli esercizi per allenare le situazioni di gioco.
Idee per programmare gli allenamenti in vista della prossima stagione.
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PDF – Periodizzazione tattica: il programma di lavoro precampionato per la categoria Giovanissimi.
Obiettivi e strutturazione del lavoro precampionato su 3 settimane di cui una con doppia seduta.
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