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Esercitazioni

Esempi pratici di esercizi calcistici.

PDF – Allenare la tecnica in spazi ridotti: ricezione orientata e difesa del pallone.

ESERCITAZIONI

Gli esercizi per sviluppare qualità individuali e collaborazione tattica in spazi ristretti.

PDF – Fase di riscaldamento: partite ed esercitazioni tattiche per iniziare la seduta.

ESERCITAZIONI

Migliorare organizzazione di gioco, intensità ed aggressività con le esercitazioni di neurotattica.

PDF - Sponde e inserimenti: principi e proposte per allenare il collettivo.

ESERCITAZIONI

Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.

Settore Giovanile Nuovo Orientamenti

TECNICA | SETTORE GIOVANILE

Un libro pratico, di facile lettura, corredato da numerose esercitazioni, che mette in risalto l'osservazione tattico-strategico e le capacità cognitive, per operare al meglio con bambini e ragazzi.

Nel testo si propone un utile percorso formativo, suddiviso in vari step, fondamentale per esaltare le potenzialità di ogni giocatore, dai Piccoli Amici ai Giovanissimi.

Ogni step è focalizzato su come migliorare il calciatore in ogni suo aspetto (cognitivo, tecnico e tattico, di atteggiamento) ed è arricchito da numerose proposte pratiche.

Vengono poi evidenziate le caratteristiche del giocatore moderno, anche in base alle più recenti teorie scientifiche, riguardo al talento.

16.00 €

Esercitazioni - In Evidenza

VIDEO - 4/ Lo sviluppo della fase offensiva: allenare i principi di gioco, in ampiezza e profondità, nel Settore Giovanile.

Il quarto step dalla lezione tenuta da Andrea Cristi durante lo Stage organizzato da Sersport.it.

PDF – 2/Solo con la palla: allenare gli specifici aspetti del gioco del calcio… in maniera ludica ed efficace.

Come stimolare muscoli e cervello con proposte globali e polifunzionali.

PDF – Il Siviglia di Unai Emery: dal modello di gioco alla costruzione di un possibile morfociclo.

Costruire gli allenamenti secondo i principi della periodizzazione tattica.

Il calcio - conoscerlo per insegnarlo

Il calcio - conoscerlo per insegnarlo

Dall'analisi delle competenze del giocatore a quelle dell'allenatore per poter ottimizzare il lavoro didattico nel settore giovanile.

La strada dei campioni - Livello 3

La strada dei campioni - Livello 3

Libro di 111 pagine + DVD di 150 minuti di 3° livello per il perfezionamento dei gesti tecnici e del dominio della palla per giocatori evoluti.

Esercitazioni - Ultimi contributi

Video tutorial – partita a tema possesso vs ripartenza.

Regole e suggerimenti per gestire sul campo le esercitazioni.

PDF – Come effettuare un riscaldamento efficace.

L’attivazione pre-allenamento è il momento opportuno per focalizzare sul perfezionamento tecnico, coordinativo e di tattica individuale. Analizziamo una proposta di metodologia distribuita in sei allenamenti che prenda in considerazione una completa sequenza di esercitazioni attinenti.

PDF - La tua squadra non riesce a muovere palla da un settore all’altro del campo per creare situazioni favorevoli a superare una squadra avversaria che difende in modo compatto: che fare?

Risolvere il problema attraverso l’utilizzo di apposite esercitazioni.

Video tutorial – Attacco contro difesa 8 vs 7.

Regole e suggerimenti per gestire sul campo le esercitazioni.

PDF – Allenare il tiro in porta: aspetti tecnici e metodologici.

I principi teorici e le proposte di campo per allenare i nostri allievi a calciare la palla.

PDF – Smarcarsi in maniera efficace.

Lo smarcamento rappresenta una delle principali qualità che definiscono un giocatore tatticamente evoluto e una delle principali tematiche inerenti all’occupazione dello spazio. Analizziamo una proposta d’esercitazioni affini, con aumento progressivo del carico cognitivo.

Video tutorial – Possesso e affondo 7 vs 7 + 3 jolly.

Regole e suggerimenti per gestire sul campo le esercitazioni.

PDF – Allenare la ricezione: i fattori chiave.

I principi teorici e le proposte di campo per allenare il giocatore a ricevere la palla.

PDF – Anticipare le transizioni.

L’efficacia nelle transizioni è sinonimo di squadra dinamica, attenta e organizzata. Scopriamo come allenarle attraverso esercitazioni dall’adeguato carico cognitivo.