PDF - Pressione bassa e raddoppi: principi e proposte per allenare il collettivo.
Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.
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Luglio - agosto 2011 - Magazine
LUGLIO - AGOSTO 2011
Precampionato: programma e lavoro tecnico tattico Ecco, a seguire, tutti gli argomenti che abbiamo trattato all'interno del magazine.
Contributi
REDAZIONALE
PDF – Carburante ed idee per iniziare al meglio la stagione.
La presentazione del palinsesto mensile.
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ESERCITAZIONI
PDF - Aggiramenti e cross: principi e proposte per allenare il collettivo.
Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.
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ESERCITAZIONI
PDF - Attaccare la profondità: principi e proposte per allenare il collettivo.
Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.
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ESERCITAZIONI
PDF - Attaccare sfruttando l’ampiezza: principi e proposte per allenare il collettivo.
Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.
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ESERCITAZIONI
PDF - Difesa a 3: principi e proposte per allenare il collettivo.
Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.
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ESERCITAZIONI
PDF - Difesa a 4: principi e proposte per allenare il collettivo.
Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.
ESERCITAZIONI
PDF - L’organizzazione del lavoro tecnico-tattico nel precampionato.
Come strutturare esercitazioni e mezzi in un ciclo di 4 settimane.
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ESERCITAZIONI
PDF - Possesso Palla: principi e proposte per allenare il collettivo.
Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.
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ESERCITAZIONI
PDF - Pressione alta e contrattacco: principi e proposte per allenare il collettivo.
Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.
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ESERCITAZIONI
PDF - Sponde e inserimenti: principi e proposte per allenare il collettivo.
Le esercitazioni per allenare le abilità specifiche della squadra.
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IL NUMERO 1
PDF - L’allenamento precampionato del portiere.
Mezzi e lavoro fisico per arrivare all’inizio del campionato in buona condizione.
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PALLE INATTIVE
PDF - Palle inattive: efficaci con poco tempo.
Idee e principi per ottimizzare le sedute e segnare 15 goal in più a campionato.
PREPARAZIONE
PDF - Arrivare in forma ad inizio preparazione: il lavoro per i calciatori del settore giovanile.
Mezzi e sessioni da svolgere prima del raduno.
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PREPARAZIONE
PDF - Il programma precampionato per una squadra di Allievi.
Mezzi e lavoro fisico per arrivare all’inizio del campionato in buona condizione.
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PREPARAZIONE
PDF - Il programma precampionato per una squadra di Giovanissimi.
Mezzi e lavoro fisico per arrivare all’inizio del campionato in buona condizione.
