PDF – L’importanza di uno stile di vita basato su una alimentazione corretta.
Alimentarsi correttamente nella vita e nello sport: punto di partenza per il benessere fisico e per la ricerca della prestazione atletica.
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Il libro verge sull'allenamento della velocita' e della resistenza, attivita' strettamente complementare con quella di prevenzione con la presentazione di calciatori in recupero post-infortunio presso i Centri di Riabilitazione Sportiva Isokinetic.
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Tutto quello che bisogna sapere a proposito dell’integrazione alimentare.
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