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Una guida che ogni allenatore di calcio dovrebbe leggere e tenere sempre a portata di mano.
Il calcio è un gioco nel quale i giocatori, durante tutta la durata della partita, sono chiamati a prendere delle decisioni di carattere tattico: ciò si verifica quando ovviamente si è in possesso palla, ma anche quando si sta difendendo, la palla è “dall'altra parte del campo” ed è necessario saper occupare una posizione strategicamente utile al collettivo.
Accelerare la comprensione tattica dei giocatori e le responsabilità che si hanno nel ricoprire una determinata posizione è fondamentale.
I giocatori sapranno reagiranno più velocemente, saranno più acuti e prenderanno decisioni migliori in tutte le situazioni tattiche.
Questo libro rivoluzionario, scritto da Juan Luis Delgado Bordonau PhD e José Alberto Mendez Villanueva PhD, è un progetto completo per la periodizzazione tattica, che fornisce agli allenatori gli strumenti per comprendere come organizzare l'intero processo di allenamento del calcio - da una specifica pratica di allenamento, alla pianificazione di piena stagione.
Il "modello di gioco" guida l'intero processo di allenamento attraverso esercitazioni specifiche, che includono tutti i principi tattici ideati dall'allenatore, in funzione delle varie situazioni che contraddistinguono il ciclo del gioco e che possono verificarsi in partita.
Ma insieme a questi elementi il libro esamina ed approfondisce il principio di consolidamento della performance, per mantenere la massima qualità di prestazioni della squadra, per tutta la stagione.
La matrice tattica è il punto focale del calcio e la base di partenza per migliorare tutte le componenti (tecniche, condizionali e decisionali) del giocatore.
Utilizzare la periodizzazione tattica nel processo di allenamento significa:
accelerare la comprensione dei ruoli e delle responsabilità posizionali dei tuoi giocatori in modo efficiente, migliorando di conseguenza la prestazione tattica della squadra;
aiutare i giocatori (e la tua squadra) a reagire più velocemente e a prendere decisioni idonee in tutte le situazioni tattiche;
disporre di giocatori preparati, tatticamente, mentalmente e fisicamente, per affrontare le partite e competere con l'avversario;
far loro comprendere le esigenze prestative e decisionali in funzione del modello di gioco;
adottare idonee procedure per mantenere la massima qualità di prestazioni della squadra, per tutta la stagione.
Questo libro analizza:
lo sviluppo della periodizzazione tattica;
i principi metodologici;
il modello di gioco (principio di specificità);
l'organizzazione tattica nelle 4 fasi del gioco;
l'analisi della prestazione della partita giocata dalla squadra;
l'analisi del prossimo avversario;
la definizione degli obiettivi di allenamento settimanali;
le sessioni di allenamento per la settimana tipo;
le sessioni di allenamento per una settimana con due 2 incontri ufficiali.
Naturalmente nel libro sono inoltre descritti una serie di suggerimenti tattici ed evidenziate numerose sedute di allenamento che includono:
come costruire gioco dal basso e creare superiorità numerica contro una formazione compatta;
come attaccare attraverso "gli inserimenti del 3° uomo";
come riorganizzazione le posizioni del blocco difensivo;
come portare pressione collettiva e contrattaccare velocemente;
come arretrare compatti e contrattaccare attraverso cambi di gioco;
come difendere contro il gioco diretto e conquistare la seconda palla.
GLI AUTORI
Dott. Juan Luis Delgado Bordonau
ASPIRE Academy Qatar (dal 2007) – Coordinatore del dipartimento Elite Scouting (dal 2013), Allenatore (2007 - 2013)
Valencia CF (2006 - 2007) – Direttore Tecnico del settore giovanile
Villarreal CF (1999 - 2006) - Direttore Tecnico e Allenatore del settore giovanile (U7 / U14)
Titoli di studio:
Licenza UEFA PRO (Federazione Spagnola)
Diploma NSCAA (National Soccer Coaches Association of America)
International Coaching Qualification (Federazione Olandese)
Laureato in Sports Science (Università di Valencia)
Master in Sports & Exercise Psychology (Università di Madrid & Comitato olimpico Spagnolo)
Diploma in Football Management (Georgetown University)
Master in Physical Activity & Sports Science - Major in Football (Università di Valencia)
Diploma in Teaching Physical Education (Jaume I Università di Castellon)
Dott. José Alberto Mendez
Qatar Football Association (dal 2011) - Football Performance & Science Department
ASPIRE Academy Qatar (dal 2007) - Head of Physiology and Strength & Conditioning, Fitness Coach, Physiologist / Sport Scientist
Bulgarian Football Union (2011 - 2013) - Sport Scientist Consultant
PCF Litex Lovech (Bulgaria) (2010 - 2011) - Sport Scientist Consultant
CSKA Sofia (Bulgaria) (2009 - 2011) - Sport Scientist Consultant
Titoli di studio:
Laureato in Sports Science in Sport Science (Università di Oviedo)
Master in Exercise Psychology (Università di Western Australia)
Master Physical Activity & Sports Science (Università di Las Palmas)
Diploma in Teaching Physical Education ( Università di Oviedo, Spain)
L'analisi delle trame di gioco di allenatori come Xabi Alonso, Mikel Arteta, Roberto De Zerbi, Pep Guardiola, Maurizio Sarri e Thiago Motta, che attraverso il possesso palla ricercano il dominio del gioco.
L'analisi del modello di gioco in fase offensiva del Napoli di Spalletti.