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PRODOTTO AGGIUNTO AL CARRELLO
L'allenamento mentale del calciatore
Stefano Tavoletti
LIBRO (15 x 21 cm. - 195 pagine) con presentazione di Walter Zenga
WWW.ALLENATORE.NET EDIZIONI
DISPONIBILITA' IMMEDIATA
Il libro evidenzia le tecniche e le condizioni affinchè il calciatore possa riuscire a gestire efficaciemente le proprie emozioni, i propri pensieri, le proprie tensioni in maniera da dominare gli stati d'animo negativi e focalizzare invece la propria mente e la propria azione sull'obiettivo.
Attraverso un percorso automotivante ed un appropriato atteggiamento mentale il calciatore sarà in grado di esaltare la propria condotta (di gara) e raggiungere risultati inimmaginabili.
Seguendo con entusiasmo e disciplina il piano di allenamento mentale proposto da Tavoletti all'interno del volume ogni giocatore sarà in grado di migliorare le proprie performance per provare a realizzare i propri sogni.
11 capitoli, tanti quanti i giocatori di una squadra di calcio, che evidenziano come:
- Programmare la mente a vincere;
- Entrare in "stato" con la fisiologia;
- Credere nel proprio potenziale;
- Automotivarsi internamente;
- Modellare l'eccellenza;
- Dialogare con se stessi in modo positivo;
- Focalizzarsi sul momentum;
- Spingersi oltre le abitudini limitanti;
- Giocare in anticipo;
- Ancorarsi al successo;
- Raggiungere gli obiettivi.
L'allenamento mentale del calciatore
La persona giocatore: come creare lo spirito di squadra coinvolgendo l'individuo
Idee e proposte operative per la gestione dei conflitti, la leadership, la collaborazione, il coinvolgimento, la motivazione della propria squadra
Allenare il metodo per allenare con metodo
In poco meno di 100 pagine le istruzioni per gestire in maniera efficace le varie mansioni che contraddistinguono il metodo dell'allenatore.
Il 'mio' allenatore
Una guida indispensabile per gestire i rapporti fuori e dentro il campo.
