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Calcio 3.0: esercitazioni funzionali in sedute efficaci

Calcio 3.0: esercitazioni funzionali in sedute efficaci

Libro a colori - formato A4 - Pag.228

WWW.ALLENATORE.NET EDIZIONI

DISPONIBILITA' IMMEDIATA

Questo libro nasce dall'esigenza di permettere all'allenatore di capire in profondità l'essenza delle esercitazioni: solo in questo modo sarà possibile sfruttare appieno le potenzialità di ognuna di esse.

 

Per ideare e sfruttare al meglio le caratteristiche di ogni proposta didattica è doveroso:

1. creare e utilizzare esercitazioni che si avvicinino il più possibile alla situazione reale della partita;
2. avere ben chiara la ragione per cui è stata pensata ogni specifica esercitazione;
3. saper riconoscere pregi e difetti dei mezzi di lavoro e di conseguenza utilizzarli in modo efficace (ogni proposta ha uno o più focus specifici), combinando le esercitazioni tra loro in modo da valorizzare gli aspetti positivi di ciascuna;
4. riconoscere la funzionalità, il valore delle esercitazioni e cambiare il punto di vista in base al mezzo allenante.

 

Con questi presupposti Marco Giunta ha descritto e messo in grafica ben 150 esercitazioni di alto livello, suddivise come da elenco a seguire, per essere fruibili dal mister in modo veloce e intuitivo:
1. Circuiti tecnici integrati
2. Esercizi di tecnica funzionale in strutture
3. Rondos
4. Giochi di posizione
5. Giochi di situazione con profondità o specifici per una situazione di gioco
6. Esercitazioni combinate
7. Esercitazioni integrate condizionali
8. Microsituazioni di gioco
9. Esercizi analitici o semi-situazionali
10. Esercitazioni di mantenimento
11. Possessi per transizioni o aspetti specifici
12. Possessi direzionati
13. Possessi di linea o a settori
14. Esercitazioni tattiche collettive
15. Partite a tema
16. Esercitazioni tattiche destrutturate per reparti


L'obiettivo del volume è quello di fornire al tecnico elementi e informazioni per utilizzare al meglio ogni specifico mezzo allenante e come sia possibile manipolarlo e combinarlo insieme ad altri per creare una progressione didattica efficace.

 

Un manuale da leggere e consultare assiduamente per tre semplici ragioni:
a) l'estrema praticità dei tanti contenuti interessanti;
b) la grande qualità delle proposte didattiche che possono essere manipolate in base a esigenze specifiche;
c) gli spunti che fornisce il capitolo delle “sessioni complete”, in base all'obiettivo che si è posto il tecnico.

 

L'allenatore è l'organizzatore della metodologia didattica e colui che può realmente fare la differenza durante le sedute settimanali.
Allenare significa prendersi cura dei giocatori a disposizione, sapersi assumere tutte le responsabilità del ruolo ed evolversi costantemente insieme al calcio che cambia.

 

All'interno del volume troverai 150 esercitazioni, di cui: 

 

5 circuiti tecnici integrati

- 15 attivazioni tecnico-tattiche funzioanali in strutture

- 5 Rondos

- 9 Esercitazioni combinate

- 8 Possessi direzionati

- 13 Possessi di linea (a settori)

- 13 Possessi specifici

- 14 Giochi di posizione/situazione

- 11 Esercitazioni condizionali integrate

- 7 Microsituazioni di gioco

- 18 Esercitazioni tattiche destrutturate per reparti

- 8 Esercitazioni analitiche o semisituazionali

- 12 Esercitazioni tattiche collettive

- 12 Partite a tema 

Inoltre sono presenti 5 sessioni complete, in particolare:

 

- Seduta generale sui principi del modello doi gioco

- Seduta tecnico-tattica specifica individuale o di reparto

- Seduta con obiettivo prevalentemente condizionale

- Seduta con obiettivo su specifica fase di gioco

- Seduta tattica in relazione all'avversario

 

 

 

 

 

 

Calcio 3.0: esercitazioni funzionali in sedute efficaci

4.4

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