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PRODOTTO AGGIUNTO AL CARRELLO
L'allenamento mentale del calciatore
Stefano Tavoletti
LIBRO (15 x 21 cm. - 195 pagine) con presentazione di Walter Zenga
WWW.ALLENATORE.NET EDIZIONI
DISPONIBILITA' IMMEDIATA
Il libro evidenzia le tecniche e le condizioni affinchè il calciatore possa riuscire a gestire efficaciemente le proprie emozioni, i propri pensieri, le proprie tensioni in maniera da dominare gli stati d'animo negativi e focalizzare invece la propria mente e la propria azione sull'obiettivo.
Attraverso un percorso automotivante ed un appropriato atteggiamento mentale il calciatore sarà in grado di esaltare la propria condotta (di gara) e raggiungere risultati inimmaginabili.
Seguendo con entusiasmo e disciplina il piano di allenamento mentale proposto da Tavoletti all'interno del volume ogni giocatore sarà in grado di migliorare le proprie performance per provare a realizzare i propri sogni.
11 capitoli, tanti quanti i giocatori di una squadra di calcio, che evidenziano come:
- Programmare la mente a vincere;
- Entrare in "stato" con la fisiologia;
- Credere nel proprio potenziale;
- Automotivarsi internamente;
- Modellare l'eccellenza;
- Dialogare con se stessi in modo positivo;
- Focalizzarsi sul momentum;
- Spingersi oltre le abitudini limitanti;
- Giocare in anticipo;
- Ancorarsi al successo;
- Raggiungere gli obiettivi.
L'allenamento mentale del calciatore
L'allenatore carismatico
Come diventare un leader per la squadra! Capace di motivare i giocatori, di raggiungere gli obiettivi prefissi e di tirare fuori, da ogni giocatore, il meglio di se.
Il 'mio' allenatore
Una guida indispensabile per gestire i rapporti fuori e dentro il campo.
La persona giocatore: come creare lo spirito di squadra coinvolgendo l'individuo
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