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Continua CarrelloLIBRI E DVD
Soccer Anatomy
LIBRODonald T. Kirkendall
Soccer Anatomy è uno strumento essenziale per tutti coloro vogliano conoscere od approfondire i concetti anatomici e scientifici che condizionano le qualità fisiche del calciatore: potenza, resistenza e coordinazione.
I 79 esercizi, ciascuno dei quali corredato da una accurata descrizione sulle procedure esecutive e da tavole anatomiche a colori che illustrano i muscoli in azione, sono finalizzati a migliorare il livello della prestazione per ognuno dei ruoli specialistici del calcio moderno, contribuendo ad incrementare forza, velocità e agility. Altro obiettivo è quello di mettere l'atleta-calciatore nella condizione di massima sicurezza operativa, suggerendo le soluzioni migliori per evitare squilibri fisici ed infortuni.
Il Core Training per l'allenamento funzionale nel calcio
LIBRO + DVDBollini - Ferrante
Il calcio è uno sport situazionale che richiede di compiere al calciatore movimenti rapido-esplosivi, continui cambi di direzione, accellerazioni e decelerazioni.
Da qui l'esigenza, come nucleo centrale del metodo, dell'allenamento funzionale al calcio con la core-stability, volta al controlllo della muscolatura addominale e lombare in funzione del mantenimento della stabilità.
Proprio la programmazione dell'allenamento basata sul Core Training deve prevedere una combinazione di forza, flessibilità, e controllo i cui obiettivi sono il miglioramento dell'elasticità muscolare e della mobilità articolare, lo sviluppo della forza, l'incremento della resistenza, il miglioramento dell'equilibrio e delle abilità motorie.
Il libro, corredato da DVD, espone una programmazione generale collaudata e ben razionalizzata che parte dall'analisi di sei unità: la Preabilitazione, il Core Training, la Forza Funzionale, il Cardio Training, lo Sprint Training e la Rigenerazione.
Nel video sono mostrati ben 91 esercizi che possono essere poi assemblati e combinati in vario modo per ottenere moltissime proposte alternative.
La strada dei campioni - Livello 1
LIBRO + DVDIvan Zauli
Sviluppare le abilità del singolo è il principale obiettivo del maestro della tecnica ed uno degli aspetti che l'allenatore deve sviluppare e prevedere nel suo piano di allenamento.
Nel primo dei tre DVD di cui si compone la collana vengono trattate le basi fondamentali per consentire al giovane calciatore di sviluppare il contatto piede-palla e le soluzioni, attraverso il dominio dell'attrezzo, per superare le difficoltà nell'uno contro uno: il trattamento della palla (dominio palla a terra) e tutto quello che riguarda la conduzioni ed il dribbling (cambi di senso e direzione, arresti e ripartenze, finte).
L’obiettivo è quello di consentire all'allievo di apprendere alcuni gesti tecnici per poi utilizzarli con determinazione in maniera naturale, istintiva, senza sforzo, nelle situazioni di gioco.
Questa educazione alla sensibilità del tocco del pallone dipende dalla qualità e appropriatezza delle esercitazioni che il tecnico saprà proporre, tenendo conto delle fasi di sviluppo dell’allievo.
La fascia indicata per la progressione didattica è relativa ai bambini di 7-10 anni.
La strada dei campioni - Livello 3
LIBRO + DVDIvan Zauli
Sviluppare le abilità del singolo è il principale obiettivo del maestro della tecnica ed uno degli aspetti che l'allenatore deve sviluppare e prevedere nel suo piano di allenamento.
Nel terzo dei tre DVD di cui si compone la collana viene completato l'iter didattico attraverso il consolidamento delle basi fondamentali riguardanti l'uno contro uno e perfezionati i gesti della ricezione e del passaggio (aumentando le distanze, variando le traiettorie ecc.).
La fascia indicata per la progressione didattica è relativa ai giocatori adulti e comunque a tutti coloro che hanno già acquisito una discreta tecnica di base.
La strada dei campioni - Livello 2
LIBRO + DVDIvan Zauli
Sviluppare le abilità del singolo è il principale obiettivo del maestro della tecnica ed uno degli aspetti che l'allenatore deve sviluppare e prevedere nel suo piano di allenamento.
Nel secondo dei tre DVD di cui si compone la collana vengono consolide attraverso nuove proposte le abilità tecniche già trattate nel primo step e sviluppate le tecniche della ricezione e del passaggio, utili ad ottimizzare la collaborazione tra i giocatori in campo.
Priorità del secondo step è quello di velocizzare le gestualità tecniche e migliorare il dialogo tra i giocatori in spazi stretti.
Le progressioni didattiche sono particolarmente indicate per una fascia d'età che va dai 10 ai 13 anni.
Linea difensiva - Principi organizzativi e didattica
LIBRO + DVDRenato Montagnolo
- Quali sono le molteplici risposte che la linea difensiva deve essere in grado di fornire in relazione alle scelte tattiche dell'avversario?
- Quale iter didattico seguire per rendere omogenea la lettura dei giocatori?
- Come organizzare un reparto difensivo coeso ed in grado di agire con lo stesso tempo di gioco?
Renato Montagnolo, con la collaborazione del preparatore dei portieri Francesco Farioli, ha codificato le possibili scelte di gioco che l’allenatore può decidere di adottare nelle varie situazioni difensive, relative sia alla linea difensiva sia all'estremo difensore.
La periodizzazione tattica: come e perché
LIBROPaolo Gatti - Luciano Vulcano
Uno degli autori di questo libro, Paolo Gatti, ha analizzato e sperimentato i vantaggi della "periodizzazione tattica" durante il corso Uefa A frequentato in Spagna, confrontandosi con addetti ai lavori e studiando materiale didattico di assoluto valore. Si tratta di una metodologia innovativa, fondata su basi scientifiche e sul concetto di modello di gioco, ideata da Victor Frade e applicata tra l'altro da José Mourinho, André Villas-Boas, Carlos Queiroz e Paulo Sousa. Insomma, un metodo di lavoro pratico, da utilizzare sia con gli adulti sia nei settori giovanili, che ha come focus principale gli aspetti tattici del gioco. A questi si legano le componenti tecniche, quelle fisiche e psicologiche.
L'attacco posizionale nei modelli di gioco moderni
LIBROPasquale Casa'
Lo sviluppo dell’attacco posizionale prevede l’occupazione razionale del campo di gioco e necessita di strutture e forme geometriche dinamiche: triangoli, rombi, rettangoli, ottenuti dalla combinazione dei vari giocatori in determinate posizioni tattiche, con il pallone comunque faro da seguire per calibrare le proporzioni di un attacco organizzato.
Il Calcio in Espansione, step successivo introdotto da Casà, è un tipo di attacco, all’interno dell’attacco posizionale, che si concretizza per la prima fase nell’invadere, nel conquistare il terreno di gioco distribuendovi i giocatori: gli esterni in profondità e sulle diagonali, gli interni disposti a scaglioni, gli attaccanti in appoggio; il terzino in ampiezza che dialoga con l’ala della sua fascia e tutta la squadra avanza all’interno della metà campo avversaria.
32 esercitazioni interrelazionali costituiscono il nucleo dell’apparato formativo.
Periodizzazione atletica - Dal movimento all'atto motorio finalizzato
LIBRO + DVDFrancesco Carchedi
Lo scopo di questo libro è di dare una visione alternativa all’allenamento non più allenando il singolo muscolo o le catene cinetiche ma l’atto motorio finalizzato ovvero l’azione: il fine del movimento.
I lavori proposti non potranno più prevedere movimenti aspecifici come giri di campo o lavori intermittenti basati semplicemente su corse lineari o con cambi di direzione ma l’allenamento e di conseguenza l’adattamento sarà diretto alle azioni motorie ed ai sistemi funzionali coinvolti nel modello prestativo.
La soluzione a tale problema viene data dalla creazione da parte dell’autore di un metodo di lavoro - l’Intermittente Tattico - nel quale i giocatori non alleneranno semplicemente il correre ma l’abilità di spostarsi nello “spaziotempo”, utilizzando la muscolatura o meglio attueranno programmi motori realmente implicati nel modello prestativo calcistico.
La Match Analysis nel calcio
LIBROMario Savo
Il libro approfondisce la materia della match analysis, partendo dagli aspetti definitori e di concetto, per arrivare alla puntualizzazione delle problematiche pratiche che un analista tecnico-tattico si trova quotidianamente ad affrontare nell'implementare correttamente un processo di analisi in modo professionale.
Nel libro sono evidenziati i concetti basilari, teorici e pratici, per il corretto approccio alla professione, la metodologia di lavoro quanto più scientifica e i modelli più utilizzati, nonché il processo esatto da seguire nello sviluppo di un'analisi del singolo giocatore, di una squadra intera o di un match di calcio.
Attraverso la consultazione del manuale il lettore scoprirà i modelli che è conveniente utilizzare, gli indicatori di performance più idonei, i fattori da analizzare, gli specifici strumenti e tecnologie di cui disporre, come presentare i risultati ed inserirsi all'interno di uno staff tecnico.
Scritto da Mario Savo, match analyst professionista, Ambassador e responsabile per la formazione in Italia di Longomatch (software di match analysis leader nel mercato), il libro è rivolto ed indicato ad allenatori che vogliono ampliare le loro conoscenze sull'argomento, a match analisti volenterosi e determinati nell'accrescere il proprio bagaglio culturale ma anche a semplici cultori dell'analisi tattica e/o giornalisti sportivi che vogliono conoscere e studiare o approfondire la tematica trattata.
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LIBROMassimo Lucchesi
E' la squadra che consente ai giocatori di qualsiasi livello di poter dare il meglio di loro stessi e diventare quel valore aggiunto in grado di incidere sul risultato.
Una squadra può però definirsi tale solo se i giocatori sanno rispondere collettivamente e tempestivamente ai diversi contesti tattici che si susseguono in partita.
Compito dell'allenatore è quello di identificare, standardizzare ed allenare le situazioni di gioco affinché la lettura dei giocatori sia univoca e la squadra riconosca e sappia risolverle efficacemente i diversi contesti tattici.
Questi sono i principi che hanno guidato l'autore nella realizzazione di un libro nel quale sia la fase offensiva che quella difensiva è destrutturata in specifici processi tattici e dove vengono evidenziati i mezzi collettivi ed i riferimenti geometrici utilizzabili per soddisfare collettivamente tutto ciò che può verificarsi in partita.
L'analisi è integrata e completata dallo studio dettagliato delle contrapposizioni di gioco e da tutto ciò che l'allenatore deve contemplare per ottimizzare l'iter didattico.
Il libro traccia una nuova via per l'organizzazione del collettivo incentrata non più sull'esecuzione rigida e stereotipata degli schemi ma sulla capacità dei giocatori di coordinarsi, interpretare e risolvere in maniera flessibile le specifiche situazioni di gioco.
Un livello di analisi mai visto per un libro che è una fonte di ispirazione continua per allenatori di ogni livello.
Due contro due: tecnica, tattica ed esercizi
LIBRO + DVDMaurizio Tonini
Si tratta di libro con DVD che analizza in modo estremamente dettagliato sia le competenze tecniche che i principi di gioco funzionali a risolvere il due contro due in fase di possesso e non possesso.
Molto interessante è anche la progressione didattica che parte da specifiche proposte analitiche e prosegue con esercitazioni situazionali e si completa con partite in campo ristretto dove realmente è possibile verificare le abilità acquisite.
Se vuoi approfondire gli aspetti tecnici e tattici del due contro due e ritieni importante che i tuoi giocatori possiedano competenze e conoscenze per risolvere questo contesto di gioco la pubblicazione fa per te.
Settore giovanile metodo di lavoro integrato
LIBRO + DVDBattisti - Bovino - Curione - Geria
L'opera guida l'allenatore ad un mirato percorso didattico con la sua squadra in grado non solo di migliorare le abilità tecniche , le qualità fisiche e l'affinamento delle competenze tattiche e cognitive dei propri giocatori ma di rendere anche i giocatori in grado di contestualizzare in abito specifico le abilità tecniche e atletiche sviluppate durante la pratica..
Il libro con DVD evidenzia e descrive una metodologia condivisa dai tecnici e preparatori atletici del S.G. del Bari
Il tutto è suffragato da dati oggettivi ottenuti per mezzo dell'utilizzo di strumentazioni tecnologiche e grazie alla misurazione della frequenza cardiaca durante lo svolgimento delle proposte di campo.
Non più valori empirici ma dati certi su cui basarsi per programmare e sviluppare le componenti tecniche, tattiche, fisiche e attentive nel settore giovanile.
Se lavori in ambito giovanile questa opera è assolutamente consigliata e potrà rappresentare un importante stimolo per perfezionare il tuo operato.
Il 'mio' allenatore
LIBRORaffaele Mantegazza
Una guida su come insegnare , comunicare ed interagire con il singolo giocatore e la squadra, ma anche con i genitori, con consigli educativi e psicologici per il settore giovanile.
Avere conoscenze approfondite in ambito tecnico e tattico serve a poco se l'allenatore non riesce ad instaurare un rapporto ottimale con i propri giocatori.
Il trasferimento delle informazioni e di conseguenza la formazione delle competenze individuali e collettive avviene in modo molto più rapido ed incisivo se il tecnico ha una linea di condotta chiara, sa gestire le proprie emozioni e riesce a diventare un modello per i propri ragazzi.
Conoscere e saper utilizzare le regole di comunicazione più importanti, sia nel rapporto con il singolo che e nella gestione del gruppo, saper manipolare gli elementi utili a formare lo spirito di gruppo, avere la capacità di creare un clima adatto all'interno dello spogliatoio sono fattori essenziali e che hanno un grado di incidenza notevolissimo in tutto quello che viene poi proposto e provato in campo.
Ma l'allenatore non è solo un esperto di calcio ed un abile comunicatore.... un terzo elemento fondamentale è relativo alla capacità di gestione delle relazioni. Relazionarsi significa saper prevenire e gestire i problemi che possono sorgere sia in con le diverse personalità dei ragazzi che con i genitori (e le relative aspettative - spesso improprie - sul futuro dei propri figli).
La mancanza di una relazione efficace, l'incapacità di saper gestire le varie problematiche (spesso ripetitive e quindi standardizzabili) è un limite, spesso importante, alla comunicazione e come tale va saputo gestire.
Ottimizzando la relazione l'allenatore può veramente diventare un punto di riferimento unico nella vita di un ragazzo, quando questo inizia a definirlo come “il mio allenatore”.
Palla inattiva un attaccante da 15 reti
LIBRO + DVDGianni Vio
Quanto conta, in termini di punti, riuscire a segnare 15 goal su palla inattiva? Quali principi, quali idee, quali schemi è possibile oggi utilizzare per superare l'avversario? Gianni Vio affronta questi e altri argomenti all'interno della sua pubblicazione.