Jens Bangsbo

Proposte su tattica offensiva basata sui modelli delle migliori squadre del mondo. Sul possesso palla e la finalizzazione in gol, viene prima costruito l’apparato esercitativo per la pratica in campo e poi proposta l’incorporazione nei piani di gioco collettivo.

Scritto da Jens Bangsbo, istruttore uefa e fifa, un libro che analizza nei dettagli l'allenamento aerobico ed anaerobico nel calcio, fornendo al lettore principi e metodologie di lavoro oltre a numerose esercitazioni pratiche.