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Proposta di modulazione annuale della preparazione a secco nel calcio
Oltre 80 sedute classificate all'interno di microcicli settimanali e mesocicli mensili, rende la guida lo strumento di riferimento per i preparatori atletici e gli allenatori che devono svolgere in prima persona sia l'attivita' tecnico-tattica che quella di condizionamento fisico.
KIT DI 48 DELIMITATORI CON RIMESSAGGIO
Kit N° 48 Delimitatori h. cm.5 con rimessaggio.
Colori disponibili: giallo, rosso, fucsia, arancio, blu, bianco
CINTURA ELASTICA
Speed Reaction - Allenamento dei riflessi e della reattività (l’elastico non si sgancia se il difensore perde contatto dall'attaccante).
Soluzioni Tattiche Avanzate - Analisi delle trame di gioco da Q1 e Q2 + Esercitazioni
L'analisi delle trame di gioco di allenatori come Xabi Alonso, Mikel Arteta, Roberto De Zerbi, Pep Guardiola, Maurizio Sarri e Thiago Motta, che attraverso il possesso palla ricercano il dominio del gioco.
Laboratorio Guardiola
Un viaggio all’interno delle idee e delle strategie applicate dall’allievo prediletto di Johan Cruijff durante il triennio vissuto alla guida del Bayern Monaco.
103 Esercizi con la speed-ladder
La ricerca di una coordinazione ottimale nei movimenti specifici degli arti inferiori è una condizione indispensabile per lo sviluppo della prestazione di molte discipline sportive soprattutto se tali movimenti devono necessariamente essere effettuati con estrema rapidità.
Best sellers
1-4-3-3
Organizzazione di squadra e sviluppi di gioco per il 4-3-3. Gli argomenti sviluppati sono i cicli del gioco, le procedure tattiche, gli sviluppi in fase offensiva e i movimenti in contrapposizione in fase difensiva
Possessi palla: gli esercizi per migliorare il singolo e la squadra
52 esercitazioni per allenare il possesso palla con quasi 3 ore di riprese live sul campo. Vengono esposte le esercitazioni per i giovani, finalizzate all’apprendimento di smarcamento, ricezione, passaggio e difesa della palla. Da queste esercitazioni fondamentali vengono poi sviluppate le numerose proposte dedicate a squadre di qualsiasi categoria e che includono partite o giochi a tema di tipo psicocinetico.
Palla inattiva un attaccante da 15 reti
Riuscire ad ottimizzare gli sviluppi su palla inattiva e realizzare anche soltanto 15 reti in piu' a campionato. Nel libro sono illustrate le metodologie e nel DVD le riprese live degli sviluppi e degli allenamenti su palla inattiva (corner, punizioni centrali, punizioni laterali alte e basse) di una squadra professionistica.
L'arte dell'uno contro uno
Cambi di direzione, arresti e ripartenze, inversioni ed esercitazioni situazionali per allenare i tuoi giocatori e renderli dei virtuosi del dribbling e dell'uno contro uno in generale.
L'attacco posizionale nei modelli di gioco moderni
Concetto di gioco nuovo e allettante per la semplicità di fondo della pratica formativa offerta da un autore, Pasquale Casà, attentissimo a recepire ed elaborare le filosofie calcistiche dominanti nella sua Nazione (la Spagna) e in Europa.
La Match Analysis nel calcio
Attraverso la consultazione del manuale il lettore scoprirà quali modelli conviene utilizzare, gli indicatori di performance più idonei, i fattori da analizzare, gli specifici strumenti e tecnologie di cui disporre, come presentare i risultati ed inserirsi all'interno di uno staff tecnico.
