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120 esercizi utilizzati nelle più conosciute cantere spagnole per lo sviluppo delle competenze tecniche, tattiche e fisiche a livello giovanile.
Un libro strutturato in 4 diversi capitoli (curati da quattro diversi autori) che evidenzia: a) come sviluppare la visione e l'intelligenza decisionale del singolo; b) come utilizzare esercizi specifici funzionali al ruolo del giocatore in campo; c) come insegnare a gestire le diverse situazioni tattiche; d) come sviluppare la preparazione fisica specifica nei ragazzi da 14 a 18 anni.
Si tratta di un libro in grado di fornire numerosi spunti sia metodologici che didattici agli allenatori delle fasce agonistiche.