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TRAINING GROUND
Principi, idee, metodi ed esercitazioni per curare i dettagli e fare la differenza
2 VS 2 IN AREA SU CROSS E TRAVERSONE ATTIVAZIONE CON SVILUPPI NEL ROMBO IN COSTRUZIONE E FINALIZZAZIONE ATTIVAZIONE A SFIDA NEI TRIANGOLI ATTIVAZIONE FUNZIONALE SVILUPPI NEL ROMBO E FINALIZZAZIONE ATTIVAZIONE TECNICO TATTICA CON SVILUPPI DIFFERENTI ATTIVAZIONE TECNICO TATTICA SVILUPPI E FINALIZZAZIONE ATTIVAZIONE TECNICO-TATTICA GUIDA DELLA PALLA CIRCUITI ALTERNATI A S.S.G 3 VS 3 CIRCUITO INTEGRATO CON FINALIZZAZIONI DAL 2 VS 2 AL 4 VS 4 IN TRANSIZIONE DAL TIRO AL 5 VS 5 DOPPIO ROMBO ADIACENTE CON INSERIMENTO NELLO SPAZIO DUELLI IN SEQUENZA IN CAMPI ADIACENTI ESERCITAZIONE 3 VS 2 + DUELLI IN TRANSIZIONE ESERCITAZIONE 3 VS 2 + DUELLO 1 VS 1 ESERCITAZIONE 3 VS 2 CON SOVRAPPOSIZIONE PIU´ TRANSIZIONE ESERCITAZIONE 3 VS 3 CON JOLLY + 3 VS 2 IN FINALIZZAZIONE ESERCITAZIONE 8 VS 6 IN COSTRUZIONE/ 8 VS 8 IN TRANSIZIONE NEGATIVA ESERCITAZIONE AD ALTA INTENSITA´ DAL TIRO AL 3 VS 2 IN SEQUENZA ESERCITAZIONE COMBINATA GESTI TECNICI + 3 VS 2 E TRANSIZIONE ESERCITAZIONE INTEGRATA: 2 VS 2 CON TRANSIZIONE + NAVETTE ESERCITAZIONE TATTICA 10 VS 10 ATTACCO AL BLOCCO BASSO VS RIPARTENZA ESERCITAZIONE TATTICA 8 VS 8 + J ESERCIZIO PER FINALIZZAZIONE CENTRALE E DA CROSS ESERCIZIO PER FINALIZZAZIONI E TRANSIZIONE FINALIZZAZIONE + 2 VS 2 IN TRANSIZIONE FINALIZZAZIONI IN SEQUENZA CON TRANSIZIONI G.D.P 6 VS 4 + CAMBIO GIOCO E 1 VS 1 GIOCO DI POSIZIONE 5 VS 3 IN DUE SETTORI GIOCO DI POSIZIONE PIU´ RIFINITURA E FINALIZZAZIONE PARTITA A TEMA 3 VS 3 + 2 JOLLY IN DUE SETTORI PARTITA 11 VS 10 CON PORTA SGUARNITA PARTITA A DUE SETTORI PER SVILUPPI OFFENSIVI PARTITA PER IL TIRO PARTITA SETTORI 8 VS 8 + 2 JOLLY PARTITE CONDIZIONALI: 4 VS 4 /3 VS 3/ 1 VS 1 in settori adiacenti POSSESSI ADIACENTI 5 VS 2/8 VS 6 POSSESSO 3 VS 3 IN PRESSIONE + CAMBIO GIOCO E ATTACCO DELL´ AREA POSSESSO 4 VS 2 + RECUPERO E TRANSIZIONE POSSESSO 4 VS 3 + 1 VS 1 POSSESSO 4 VS 3 IN CAMPI ADIACENTI POSSESSO 4 VS 4 + J + 4 SPONDE POSSESSO 5 VS 3 A SETTORI ADIACENTI POSSESSO 6 VS 4 + 1 VS 1 IN TRANSIZIONE POSSESSO 7 VS 7 IN DUE SETTORI PER RIAGGRESSIONE POSSESSO 8 VS 8 + 1 JOLLY ATTACCO SPAZIO + TRANSIZIONI POSSESSO 8 VS 8 + J IN QUATTRO SPAZI POSSESSO A SETTORI 4 VS 4 + 2 VS 1 POSSESSO A SETTORI CON FINALIZZAZIONE E TRANSIZIONE POSSESSO A SETTORI PER CAMBIO GIOCO POSSESSO A TRE SQUADRE A SETTORI POSSESSO DIREZIONATO MANTIENI E REAGISCI IN TRANSIZIONE POSSESSO IN DUE SETTORI PIU´ CROSS E FINALIZZAZIONE POSSESSO IN POSIZIONE 9 VS 5 /5 VS 3 IN TRANSIZIONE POSSESSO PALLA IN POSIZIONE CON COMPITI DIVERSI POSSESSO TRE SQUADRE CON SETTORE CENTRALE PER RACCORDO O IMBUCATA RONDO 5 VS 2 CAMBIO SPAZIO RONDO 5 VS 3 IN 4 SETTORI RONDO 6 VS 4 CON TRANSIZIONE RONDOS 3 VS 1 IN 4 SETTORI SEQUENZA DI PASSAGGI CON FINALIZZAZIONE SEQUENZA DI PASSAGGI CON SMARCAMENTI ALLE SPALLE SEQUENZA DI PASSAGGI CON SVILUPPI IN RIFINITURA E FINALIZZAZIONE SEQUENZA DI PASSAGGI PER L´UTILIZZO DEL TERZO UOMO SEQUENZA DI PASSAGGI: GIOCA DI PRIMA E ATTACCA LO SPAZIO SERIE DI FINALIZZAZIONI IN SEQUENZA SFIDA A SQUADRE: FINALIZZAZIONE CON SPRINT E CAMBI DI DIREZIONE SFIDA NEL CIRCUITO: TIRO 1 VS 1 E TECNICA ANALITICA SITUAZIONE DI GIOCO 1 VS 1 /2 VS 1 DOPO VERTICALIZZAZIONE SMALL SIDE GAME 4 VS 4 +2 J
ESERCITAZIONE 8 VS 6 IN COSTRUZIONE/ 8 VS 8 IN TRANSIZIONE NEGATIVA
