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Roberto De Zerbi - 92 esercizi per la costruzione, il posizionamento offensivo, le combinazioni d'attacco, tratti dalle sessioni di De Zerbi

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Soluzioni Tattiche Avanzate - Analisi delle trame di gioco da Q1 e Q2 + Esercitazioni

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Esercitazione tattica: difesa da cross più risalita e difesa del 3 vs 2>

Creato utilizzando Tactics Manager

 

Questa proposta specifica per la difesa vuole lavorare su due situazioni di gioco distinte legate una con l'altra. L'esercitazione inizia dai due giocatori blu posizionati lateralmente che dopo una combinazione effettuano un cross. All'interno dell'area è posizionato un giocatore blu che deve cercare di segnare.

A difesa della porta vi sono invece i due difensori centrali che devono respingere la sfera. Appena effettuata la respinta inizia la seconda fase, che vuole lavorare in particolare sulla risalita.

I due difensori risalgono per affrontare i due giocatori blu posizionati fuori. A questo punto i difensori devono essere in grado di gestire la situazione di tre contro due a seguito di risalita.

Qualora i due giocatori rossi riescano a recuperare palla devono segnare nella porticina, obbligando gli attaccanti a reagire. Se dopo il cross la palla venga presa dal portiere o l'attaccante concluda, deve comunque essere consegnato un pallone ai due giocatori posizionati fuori area per far iniziare la seconda fase dell'esercitazione.

 

 


 

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!

 

 

Rondo condizionato 2 + 2 vs 2 accorcio /copro

Rondo per imbucata e comportamenti difensivi

Lavoro sui circuiti alternato a s.s.g 3 vs 3

Lavoro integrato per lavorare su capacità neuromuscolari