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Roberto De Zerbi - 92 esercizi per la costruzione, il posizionamento offensivo, le combinazioni d’attacco, tratti dalle sessioni di De Zerbi

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Soluzioni Tattiche Avanzate - Analisi delle trame di gioco da Q1 e Q2 + Esercitazioni

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Sequenze tecniche: attivazione tecnico tattica nell´ esagono>

Creato utilizzando Tactics Manager

 

In una struttura come in figura i calciatori eseguono una esercitazione da utilizzare in fase di riscaldamento. Come si nota dalla figura vengono posizionati due giocatori per cinesino. All'interno della struttura c'è un giocatore libero che funge da appoggio per i compagni. I giocatori sono posizionati sui cinesini come se fossero nei ruoli (due difensori centrali, due laterali e due interni), mentre il giocatore centrale è il vertice basso. L' attivazione ha l'obiettivo di migliorare le capacità tecnico tattiche individuali e di ricreare le sequenze di passaggio tipiche in fase di costruzione.

La sequenza di passaggi viene effettuata in modo alternato prima da una squadra poi dall'altra. I giocatori in non possesso devono simulare delle pressioni sui riceventi nei pressi del cinesino, in modo da indurre i possessori a compiere i giusti smarcamenti. Per di più i giocatori che effettuano la sequenza di passaggi sono in superiorità numerica, vista la presenza del vertice basso. Ai difendenti deve quindi essere richiesto di alternare la pressione sul riferimento centrale, per fare decidere ai possessori se servirlo o meno. Quando sono stati effettuati due giri completi della struttura la palla viene consegnata all'altro gruppo, con i giocatori che precedentemente erano in possesso che effettuano le pressioni semi-attive.

 

 

 

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Lavoro sui circuiti alternato a s.s.g 3 vs 3

Lavoro integrato per lavorare su capacità neuromuscolari

Sequenza di passaggi per combinazioni dei due giocatori interni

Sequenza di passaggi per combinazioni dei due giocatori interni