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News: Esercitazione per il mantenimento: 6 vs 4 in posizione dopo sequenza di passaggi

 

 

L'esercitazione si sviluppa in un campo 18 x 22 e vede la presenza di 4 giocatori gialli, quattro giocatori rossi e due jolly.

All'interno del rettangolo vi sono quattro conetti che formano un rettangolo più piccolo.

L'esercitazione si sviluppa in due fasi, la prima prevede la realizzazione di una sequenza preordinata di passaggi e la seconda, al segnale del mister, un possesso palla in posizione.

Prima fase: i giocatori si posizionano in modo casuale sui quattro angoli del campo grande e sui quattro conetti all'interno del campo, ed effettuano una sequenza di passaggi (come in figura).

I giocatori cambiano postazione seguendo la direzione del passaggio.

Seconda fase: al segnale del mister inizia la fase di possesso palla con un 6 vs 4. Il giocatore in possesso deve collaborare con i propri compagni e i due jolly per mantenere il pallone.

E' importante che i giocatori in possesso si posizionino subito in modo ordinato all'interno del campo, andando a formare un rombo con due appoggi centrali per occupare tutte le zone.

Un aspetto importante è la reazione di giocatori (sia in possesso che in non possesso) al momento della chiamata dell'allenatore.

 

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