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Xabi Alonso - 82 proposte per allenare flussi di gioco, trasmissione e ricezione, possessi posizionali e combinazioni offensive

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Settore giovanile d'Elite - I segreti del programma di sviluppo per la metodologia di Pep Guardiola

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Possessi palla divisi (dal 4 vs 2 al 4 vs 4 con cambio campo) >

Creato utilizzando Tactics Manager

 

Creiamo due campi, ciascuno di dimensioni 20 x 15 metri, separati da un corridoio centrale, come mostrato in figura. L’esercitazione inizia con un 4 vs 2 in uno dei due spazi, con i giocatori che occupano posizioni in base ai loro ruoli. Nella fase iniziale, due giocatori rossi restano fuori dal campo, pronti a essere chiamati in gioco dal mister.

Una volta che tutti i giocatori rossi entrano in campo, l’obiettivo della squadra in possesso è uscire dalla pressione servendo il compagno posizionato nel corridoio centrale.

Quest’ultimo cambia gioco e si unisce ai compagni nell’altro campo, dando il via a una nuova situazione di 4 vs 2. A quel punto, due nuovi giocatori rossi entrano in pressione, e l’esercitazione si sviluppa come nella fase precedente. Se i giocatori rossi recuperano il pallone durante la fase di non possesso (in qualsiasi campo), il loro obiettivo è segnare nella porticina senza portiere.

Questo obbliga i giocatori blu a reagire immediatamente con una riaggressione per riconquistare il possesso. Se l’esercitazione risulta poco fluida, è possibile introdurre un jolly per garantire la superiorità numerica (5 vs 4) anche quando tutti i difensori sono in campo.

 


 

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!

 

 

Esercitazione a tre settori per possesso e transizione

Situazione destrutturata con riconquista e ripartenza verticale.

Partita a tema 6 vs 6 a settori

Partita a tre squadre 6 vs 6 + 1 j