Esercizio analitico di tiri in sequenza

Creato utilizzando Tactics Manager

L'esercizio prevede l'esecuzione di tre diversi tiri, eseguiti in sequenza. La serie inizia con il giocatore A che serve il compagno B, il quale effettua un controllo orientato e finalizza con un tiro a giro.

Appena eseguito il tiro A gioca per C, che scarica sotto ancora per B, il quale controlla in avanti e tira di potenza. Dopo la conclusione, A serve il giocatore più lontano (D), che scarica sotto per l'accorrente B, che deve finalizzare di prima intenzione. Dopo i tre tiri consecutivi i giocatori cambiano le posizioni.

Dopo un predeterminato numero di ripetizioni la sequenza viene svolta partendo dall'altro lato, cambiando quindi il piede di tiro.  

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!