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Pressing Uomo contro Uomo: principi e codifiche per scalare sui riferimenti con la difesa a 3

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Roberto De Zerbi - 92 esercizi per la costruzione, il posizionamento offensivo, le combinazioni d'attacco, tratti dalle sessioni di De Zerbi

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Partita a tema 10 vs 10 “pressione costante ripartenza e attacco area” >

Creato utilizzando Tactics Manager

 

In uno spazio come in figura si gioca una partita a tema 10 vs 10 + portiere. Come mostra la grafica, all’interno dell’area di gioco abbiamo: 7 porticine (2 per lato e 3 sulla trequarti), e 4 sagome posizionate sul limite dell’area di rigore.

La squadra rossa, collabora con i tre giocatori gialli e ha l’obiettivo di segnare in una delle sette porticine.

Gli avversari blu, devono effettuare una pressione costante con l’obiettivo di recuperare la sfera e attaccare immediatamente la profondità, cercando di servire un giocatore che si inserisce oltre le sagome.

Il goal sarà valido solo se, all’interno dell’area i blu saranno in superiorità numerica rispetto ai giocatori gialli, i quali sono gli unici che posso ripiegare a difendere la porta.

I focus dell'esercitazione sono i particolare: la “pressione” messa in atto per recuperare palla dai blu, 2) la ripartenza in transizione e l'attacco della porta. Ovviamente è necessario, dopo un tempo predefinito, cambiare i compiti alle due squadre e variare eventualmente le modalità d'inserimento in area.

 


 

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!

 

 

Esercizio analitico di tiri in sequenza

Diverse tipologie di tiri in sequenza

Situazione di gioco dalla costruzione bassa alla transizione negativa in riaggressione o ripiegamento

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