Duello 1 vs 1 a inseguimento/3vs3 con cross

Creato utilizzando Tactics Manager

In uno spazio come in figura, posizioniamo tre postazioni di partenza, due laterali ed una centrale.

L’azione parte da una delle posizioni laterali (è consigliabile alternare le partenze, prima da un lato, successivamente dall’altro).

L’esercitazione prevede la partenza simultanea, in velocità, di tre attaccanti e tre difensori: il giocatore che parte in conduzione palla ha l'obiettivo di finalizzare nella porticina posta dinanzi a lui (potendo calciare verso la stessa solo dopo aver raggiunto, in guida veloce, la linea rossa posta in prossimità del cinesino rosso).

Il difensore deve seguirlo e impedirgli di realizzare la rete. Gli altri quattro giocatori (due difensori e due attaccanti) partono in contemporanea, creando una situazione potenziale di 3 vs 3.

Nel caso in cui il calciatore, che era partito con la palla al piede, non riuscisse a concludere, deve cercare di trasmettere palla al centro dell’area, dove i due compagni saranno pronti a finalizzare nella porta difesa dal portiere.

Inizialmente i due giocatori rossi che ripiegano in difesa della porta, effettuano solo un’azione di disturbo (semi attivi), successivamente potranno contrastare in forma attiva i due attaccanti rivali.

SCEGLIERE LE ESERCITAZIONI PIU' EFFICACI ED OTTIMIZZARE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO.....PER FARE LA DIFFERENZA!