PDF - Speciale Mesociclo.
La presentazione del palinsesto mensile.
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La presentazione del palinsesto mensile.
Intervista speciale al mister friulano.
Un esauriente programma didattico per la programmazione dell’allenamento settimanale.
Indicazioni, suggerimenti per l’allenamento della forza nel gioco del calcio.
Considerazioni e consigli pratici per allenare la velocità del calciatore.
Come programmare la preparazione condizionale nel mesociclo ago-nistico.
L’importanza della motivazione nella performance sportiva.
Analisi degli aspetti fondamentali che assicurano una buona ricezione di palla.