PDF - Ancora novità!
La presentazione del palinsesto mensile.
REDAZIONALE
Febbraio 2004 - Magazine
FEBBRAIO 2004
Clicca sul pulsante per vedere gli articoli Ecco, a seguire, tutti gli argomenti che abbiamo trattato all'interno del magazine.
Contributi
ESERCITAZIONI
PDF - Riscaldarsi usando la palla.
Alcune proposte per utilizzare la palla durante la fase di riscaldamento.
GIOVANI
PDF - L’allenamento della velocità nel settore giovanile, con l’utilizzo di esercitazioni psicocinetiche e comandi vocali.
Gli esercizi di velocità da fare con i giovani.
IL NUMERO 1
PDF - Il rilancio del portiere con le mani.
Teoria ed esercitazioni per allenare la rimessa del portiere.
IN PRIMO PIANO
PDF - A tutto pressing.
Il Lumezzane di D’Astoli.
MODULI E CONTRAPPOSIZIONI
Ottimizzare la contrapposizione tattica: affrontare il 4-4-2.
Le possibili soluzioni per mettere in difficoltà un avversario schierato con il 4-4-2.
pixabay.com
PREPARAZIONE
PDF - Allenare la velocità nel calcio.
I principi base e le esercitazioni tipiche per allenare la velocità.
matimix/Shutterstock.com
PSICOLOGIA
PDF - Il Mister dei giovani: piccolo allenatore o grande insegnante?
La figura dell’allenatore nelle fasce d’età più basse: ruoli e competenze.
TATTICA
PDF - La difesa
Esempi e soluzioni per gestire correttamente il forcing avversario.
TECNICA
PDF - Alla battuta del calcio di rigore.
Psicologia e tecnica per non fallire dagli 11 mt.
