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Esercizi - Approfondimento

Partita 9 vs 9 a settori

Partita a settori per la ricerca della superiorità numerica

Partita a tema 5 vs 5 in 4 spazi con 4 porte

Partita finalizzata al contropressing e ripiegamento in transizione negativa

3 vs 3 più jolly per l´inserimento

small sided games per inserimento

Sequenza di passaggi per smarcamenti e finalizzazioni degli attaccanti

Attivazione tecnico tattica con finalizzazioni

Esercitazione tattica situazionale per i difensori

Esercitazione situazionale in progressione per il corretto comportamento dei difensori

Sequenza di gioco: inserimento e finalizzazione

Esercizio analitico per l´inserimento e la finalizzazione dei centrocampisti

Sequenze tecniche: Attivazione tecnica nel triangolo

Attivazione tecnico-tattica per smarcamenti e sviluppi nel triangolo

Gioco di posizione: 9 vs 6 con una meta

Ricerca dell´ inserimento vs mantenimento

Esercitazione di mantenimento : 4 vs 4 più 4 jolly

Possesso palla in posizione

Gioco posizionale: 7 vs 7 più 3 jolly

7 vs 7 più 3 jolly finalizzato al pressing

Attivazione tecnica finalizzata al pressing offensivo

Sequenza di passaggi più pressione e chiusura degli appoggi

Esercitazione tattica 7 vs 6 più jolly

7 vs 6 più jolly per la costruzione della manovra e la transizione negativa

Partita a tema 11 vs 11 a due zone

11 vs 11 con zona di costruzione

Esercitazione di mantenimento: 6 vs 6 più 3 jolly in tre zone

Possesso palla a tre zone per la ricerca dell´imbucata

Esercizio analitico specifico per gli attaccanti

Esercizio per lo smarcamento degli attaccanti e la finalizzazione