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20 contributi online. Il DNA del fuoriclasse.

PDF – Sneijder: la tecnica al servizio della squadra.

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PDF – Toni Kross: il centrocampista moderno.

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PDF – David Alaba: difensore universale.

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PDF – Cristiano Ronaldo: asso imprendibile.

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PDF – Mario Götze: il prototipo del calciatore moderno.

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PDF – Pogba: il prototipo del centrocampista evoluto.

Numeri, caratteristiche e punti di forza del fuoriclasse bianconero.

PICCOLI AMICI Programmazione annuale

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Una programmazione specifica di 50 allenamenti per i bambini di 5-6 anni, che, con gli opportuni adattamenti, può essere usata per lavorare con i bambini di 7 e 8 anni.

Tecnica e tattica individuale. 100 proposte polifunzionali per tutti

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100 proposte per combinare in una sola esercitazione diversi obiettivi, che possono essere fisici (metabolici, di forza e/o coordinativi), tecnici o legati alla tattica individuale.

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