PDF - Pensare, parlare…e poi parare.
Come mantenere la concentrazione, per guidare al meglio la squadra, iniziando a parare parlando.
Il numero 1 - Approfondimento
PDF - Allenamento: il microciclo di lavoro per i portieri della categoria Giovanissimi Nazionale e Regionali.
Un esempio del lavoro settimanale svolto dai portieri, Giovanissimi Nazionali e Giovanissimi Provinciali, del Sassuolo Calcio.
PDF - Come migliorare la coordinazione e la rapidità dei giovani portieri attraverso l’utilizzo della Speed Ladder.
Alcune esercitazioni pratiche per migliorare la coordinazione, la rapidità e la velocità attraverso l’utilizzo della “scaletta”.
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PDF - Come si comporta il portiere in situazione di 1>1 tra difensore ed attaccante.
Compiti e ruolo dell’estremo difensore nel contesto tattico di un confronto di 1>1 tra difensore ed attaccante.
PDF - Pianificare la stagione dei “Portierini”.
Come organizzare la stagione dei N° 1 per le categorie Pulcini ed Esordienti.
allenatore.net
PDF - Preparazione precampionato: proposta di lavoro per un gruppo portieri della categoria Allievi Nazionali.
Come pianificare e sviluppare il lavoro, durante il periodo della preparazione precampionato, in un gruppo portieri della categoria Allievi Nazionali.
PDF - Preparazione precampionato: proposta di lavoro per un gruppo portieri del Settore Giovanile di una squadra professionistica.
Come pianificare e sviluppare il lavoro, nelle prime due settimane della preparazione precampionato, in un gruppo portieri di un Settore Giovanile professionistico (Piacenza Calcio).
PDF - Il periodo di transizione: il programma per i portieri del Settore Giovanile.
Come prepararsi individualmente, durante l’estate, per affrontare poi al meglio l’intenso lavoro della preparazione precampionato.
PDF - La prestazione dei portieri nelle partite di semifinale di Champions League 2007/2008: cosa analizzare e come valutare.
Tipologie d’intervento e considerazioni generali sulla prestazione dei N° 1 impegnati nelle semifinali della massima manifestazione europea.
PDF - Il mesociclo di lavoro per i portieri della Categoria Pulcini ed Esordienti.
Esempio di mesociclo di allenamento per i portieri, Categoria Pulcini ed Esordienti, del Vicenza Calcio.
PDF - Come migliorare la tecnica podalica (seconda parte).
Linee guida ed esercitazioni per migliorare la tecnica podalica.
PDF - Come migliorare la tecnica podalica.
Linee guida ed esercitazioni per migliorare la tecnica podalica.
PDF - Come trasformare l’allenamento dei portieri, attraverso un ottica privilegiante l’aspetto ludico-motivazionale, in un momento di piacere, ricco di stimoli ed aspettative.
Allenarsi con la metodologia e la mentalità dei giovani portieri per ritrovare quella fondamentale passione per migliorarsi.
PDF - Impariamo il tuffo levagamba (seconda parte).
Dall’evoluzione morfologica del portiere alla metodologia ed alle esercitazioni per imparare questo importante gesto tecnico.
PDF - Il riscaldamento pre-gara dei portieri.
Esempio di scheda di lavoro da utilizzare dai numero uno, nel riscaldamento pre-gara, in assenza sul campo del Preparatore dei Portieri.
