PDF - L’allenamento precampionato del portiere.
Mezzi e lavoro fisico per arrivare all’inizio del campionato in buona condizione.
Mezzi e lavoro fisico per arrivare all’inizio del campionato in buona condizione.
Le lezioni esclusive tratte dal 3° Corso ufficiale Apport per i preparatori dei portieri. - ON LINE DAL 07/04
Analisi e dati statistici per la preparazione dell’estremo difensore.
Precampionato: istruzioni ed idee per preparare la nuova stagione.
Come il numero uno, sapendo muoversi e posizionandosi nello spazio, assolve ai compiti organizzativi e tattici, propri dell’estremo difensore, diventando partecipante attivo della partita.
Il programma di lavoro svolto dai portieri, Giovanissimi nazionali e professionisti, del Sassuolo Calcio.
Presupposti di base e concetti fondamentali per lavorare con i giovani portieri della Scuola Calcio.
Come prepararsi individualmente, durante l’estate, per affrontare poi al meglio l’intenso lavoro della preparazione precampionato.
Contribuito video tratto dallo Stage Apport 2008.
Presupposti di base e concetti fondamentali per lavorare con i giovani portieri della Scuola Calcio.
Esercizi coordinativi per l’allenamento del portiere nel settore giovanile. Sviluppare le capacità coordinative del portiere per ottimizzarne l’intervento.
Come il numero uno, sapendo muoversi e posizionandosi nello spazio, assolve ai compiti organizzativi e tattici, propri dell’estremo difensore, diventando partecipante attivo della partita.
Come il numero uno deve gestire ed atteggiarsi di fronte ad un penalty: le strategie di difesa che si possono adottare in questa “delicata” situazione di palla inattiva.