PDF – Le fibre muscolari: caratteristiche e funzionalità.
Approfondire la conoscenza del funzionamento del corpo umano come base imprescindibile per ottimizzare l’allenamento dell’atleta.
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Analisi e metodologie di cura di questa patologia molto frequente nel calcio.
Analisi e metodologie di cura della patologia calcistica del nuovo millennio.
Consigli e suggerimenti per la salute dell’atleta.
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Consigli e suggerimenti per la salute dei tendini dell’atleta.
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Consigli e suggerimenti per la salute del ginocchio.
Consigli e suggerimenti per la salute della caviglia.
Consigli e suggerimenti per la salute del piede.
Come prevenire e poi trattare due patologie che, se trascurate e non curate nel modo opportuno, possono rendere indisponibile il nostro giocatore per la gara e per l’allenamento.
Cosa sapere e cosa fare quando sanguina il naso: problema particolarmente frequente nella stagione calda ed in caso di scontro durante il gioco.
Come prevenire e poi trattare una patologie che, se trascurata e/o non curata nel modo opportuno, può rendere indisponibile il nostro giocatore per la gara e/o per l’allenamento.
Fase per fase ecco le tappe per tornare, quanto prima, a giocare.