PDF - L’esempio Blaugrana.
La presentazione del palinsesto mensile.
REDAZIONALE
Ottobre 2009 - Magazine
OTTOBRE 2009
A tutto pressing: principi ed esercitazioni per allenare il pressing difensivo e offensivo Ecco, a seguire, tutti gli argomenti che abbiamo trattato all'interno del magazine.
Contributi
allenatore.net
PREPARAZIONE
VIDEO - Come allenare la resistenza del calciatore attraverso l’utilizzo di esercitazioni con la palla: principi ed esempi pratici.
L’allenamento con la palla come alternativa alle ripetute corte o al lavoro intermittente.
allenatore.net
ESERCITAZIONI
VIDEO - Attaccare centralmente con il modulo 4-3-1-2: sviluppi e soluzioni a palla aperta e chiusa.
Movimenti, inserimenti ed attacchi a 2, 3 e 4 giocatori.
allenatore.net
ESERCITAZIONI
VIDEO – Il pressing difensivo: accorgimenti, principi e movimenti in contrapposizione collettiva.
Come utilizzare l’esercitazione “10 contro 10” per la definizione della contrapposizione collettiva in fase di non possesso.
allenatore.net
ESERCITAZIONI
VIDEO – Il pressing offensivo: accorgimenti, principi e movimenti in contrapposizione collettiva.
Come stimolare un atteggiamento aggressivo ed allenare la squadra a rubare palla nella metà campo offensiva.
allenatore.net
ESERCITAZIONI
VIDEO – Ripartire in conduzione di palla per creare superiorità numerica nei contrattacchi corti.
I principi tattici e le regole da attuare quando ci si allena con l’esercitazione “rubo a centrocampo”.
ESERCITAZIONI
VIDEO/1 -- Scuola Calcio: impariamo a ...
Stoppare la palla. Esercizi propedeutici per leggere la traiettoria e controllare la palla.
GIOVANI
PDF - Andrea Pagan: il Microciclo settimanale degli Allievi sperimentali dell’Albignasego.
Obiettivi, programma, esercitazioni ed unità di lavoro dei giovani granata.
GIOVANI
PDF - Stefano Esposito: il Microciclo settimanale della Juniores Nazionale del Montebelluna.
Obiettivi, programma, esercitazioni ed unità di lavoro della squadra veneta.
MODULI E CONTRAPPOSIZIONI
VIDEO/1 -- Modulo 4-2-1-3: movimenti finalizzati alla conclusione.
Sviluppi d’attacco con un trequartista e tre attaccanti – soluzione n.1.
allenatore.net
PALLE INATTIVE
VIDEO - Palle inattive: come costringere l’avversario a fare scelte obbligate sfruttando il privilegio della prima mossa.
Sfruttare la sequenzialità della situazione per regalarsi un vantaggio strategico.
allenatore.net
PREPARAZIONE
PDF - Marco Brachi: il Microciclo settimanale del Città di Castello (cat.CND).
Obiettivi, programma, esercitazioni ed unità di lavoro della squadra umbra.
PREPARAZIONE
VIDEO – L’utilizzo della telemetria per la valutazione della performance atletica del calciatore.
Come è possibile analizzare il carico interno del calciatore e l’efficacia dell’allenamento con i moderni sistemi gps.
allenatore.net
PSICOLOGIA
VIDEO - Il sapore della vittoria: elemento imprescindibile nella pratica delle attività sportive.
Perché anche nel S.G. il valore della vittoria (e non la mera partecipazione al gioco) ha una importanza rilevante nella formazione psicologica del giocatore.
PSICOLOGIA
VIDEO – Come identificare il “valore della vittoria” nelle squadre giovanili.
Valutare il potenziale e calibrare l’asticella come elementi essenziali nella motivazione del gruppo.
allenatore.net
TATTICA
VIDEO -- Capire e valutare le conoscenze dei fondamenti tattici dei giocatori in fase offensiva attraverso esercitazioni specifiche.
Come valutare le conoscenze di base e le abilità individuali per poter organizzare un accurato piano di lavoro.
allenatore.net
TATTICA
VIDEO -- Capire e valutare le conoscenze dei principi di tattica collettiva dei giocatori in fase offensiva attraverso esercitazioni specifiche.
Come valutare le conoscenze evolute e le abilità individuali per poter organizzare un accurato piano di lavoro.
