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Marzo 2009 - Magazine

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Capire i giovani per capire il calcio all’inizio del terzo millennio: pensieri in libertà.

La presentazione del palinsesto mensile.

La distorsione della caviglia e del piede nel giocatore di calcio.

Le tre fasi del lavoro atletico per il recupero del giocatore infortunato: mobilizzazione-allungamento, propriocettività, recupero del gesto.

Come allenarsi con le situazioni di gioco.

Come le situazioni di gioco nel Settore Giovanile, per contenuti ed obiettivi, possono essere una fase di allenamento arricchente e motivante per la crescita del giovane calciatore.

Migliorare gli smarcamenti per andare al cross: ecco come attraverso 5 esercitazioni tattiche.

Le esercitazioni tecnico-tattiche funzionali allo sviluppo della capacità di smarcamento per andare alla rifinitura con il cross.

VIDEO - 1/ Le parole chiave nel calcio: ottimizzare la didattica per un apprendimento più efficace.

Il primo step dalla lezione tenuta da Massimo De Paoli durante lo Stage organizzato da Sersport.it.

VIDEO - 2/ Le parole chiave nel calcio: ottimizzare la didattica per un apprendimento più efficace.

Il secondo step dalla lezione tenuta da Massimo De Paoli durante lo Stage organizzato da Sersport.it.

VIDEO - 2/ Lo sviluppo della fase offensiva: allenare i principi di gioco in ampiezza e profondita’, nel Settore Giovanile.

Il secondo step della lezione tenuta da Andrea Cristi durante lo Stage organizzato da Sersport.it.

VIDEO - 3/ Le parole chiave nel calcio: ottimizzare la didattica per un apprendimento più efficace.

Il terzo step dalla lezione tenuta da Massimo De Paoli durante lo Stage organizzato da Sersport.it.

VIDEO - 3/ Lo sviluppo della fase offensiva: allenare i principi di gioco, in ampiezza e profondità, nel Settore Giovanile.

Il terzo step dalla lezione tenuta da Andrea Cristi durante lo Stage organizzato da Sersport.it.

VIDEO - 4/ Lo sviluppo della fase offensiva: allenare i principi di gioco, in ampiezza e profondità, nel Settore Giovanile.

Il quarto step dalla lezione tenuta da Andrea Cristi durante lo Stage organizzato da Sersport.it.

VIDEO - Allenare i principi della fase offensiva con il 4 vs 4.

Direttamente dalla lezione tenuta da Maurizio Viscidi durante lo Stage organizzato da Sporting Camp Academy.

Allenamento: il mesociclo di una squadra della categoria Allievi.

Le unità di lavoro utilizzate dall’Arzachena Calcio per la categoria Allievi ‘92/93 (Mesociclo Mese Marzo).

Allenamento: il mesociclo di una squadra della categoria Allievi.

Le unità di lavoro utilizzate dal SSD Noventa Calcio (PD) per la categoria Allievi ’92 (Mesociclo Mese di Febbraio).

Allenamento: il mesociclo di una squadra della categoria Giovanissimi.

Le unità di lavoro utilizzate dal Castellarano Calcio (RE) per la categoria Giovanissimi Professionisti (Mesociclo Mese Febbraio).

Come programmare un microciclo completo di lavoro per una squadra della categoria Esordienti.

Le proposte di lavoro per la categoria Esordienti avendo a disposizione o due, o tre, o quattro allenamenti alla settimana.

Contrapposizione tattica: 4-4-2 contro 4-3-1-2.

Come contrapporre il 4-4-2 al 4-3-1-2 nelle due fasi di gioco.

Come personalizzare l’allenamento condizionale a seconda del ruolo ricoperto dal calciatore: la resistenza.

Difensore, centrocampista, attaccante: quale allenamento condizionale?

L’evoluzione e le fasi sensibili delle capacità motorie.

Forza, velocità, resistenza, flessibilità, coordinazione: quando allenare (in modo corretto ed efficace) capacità condizionali e coordinative, tenendo conto delle fasi sensibili delle capacità motorie.

Il rendimento della squadra.

Come e perché il buon rendimento di una squadra, affinché non avvengono certi crolli, dipende da più componenti: società, allenatore, giocatori, obiettivi.

VIDEO - 3/ Come e perche’ utilizzare la mente per ottimizzare le performance sportive.

La terza e ultima parte dell’intervento tenuto da Fornei al convegno ’’Vincere con la mente’’.

Come attaccare le difese schierate a zona o a uomo, utilizzando una, due o tre punte.

Principi di base in fase offensiva ed accorgimenti tattici per ottimizzare l’attacco al reparto difensivo avversario.

Gesto tecnico e capacità coordinative: guidare la palla.

Organizzare, controllare e regolare il movimento: le capacità coordinative al servizio del gesto tecnico.